Джин шин джитсу — японское искусство исцеления. Ксения Мустафаева. Франция. Средний палец: усталость и гнев

Джин Шин Джитсу — искусство исцеления из Японии

Джин шин джитсу — японское искусство исцеления. Ксения Мустафаева. Франция. Средний палец: усталость и гнев

Джин шин джитсу — это определенная система знаний, которыми имели люди еще на заре человечества. Эти знания были вытеснены медициной и фармакологией. Сегодня пришло время вернуться этим знаниям. Человек при появлении боли осуществляет инстинктивные действия.

При зубной боли мы прижимаем ладонь к щеке, когда не спокойно на душе — хватаемся за сердце; растираем ушибленное место или прикладываем руки, к вискам пытаясь унять головную боль.

Поэтому в джин шин джитсу основным средством для балансировки энергий являются наши пальцы и ладони.

Причины болезней по Джин шин джитсу

По джин шин джитсу причина любой болезни скрывается в нарушение течения жизненной энергии вдоль меридианов, в результате этого в отдельных зонах появляется недостаток или избыток энергии. Причиной этому являются блоки, которые создаются негативными эмоциями: страхом, гневом, печалью.

Избавление от болезней потребует восстановления энергетических потоков в теле, то есть избавление от блоков и преград. Джин шин джитсу предлагает использовать простой и доступный способ — наши руки, а точнее, ладони и пальцы. Главное условие — ненасильственный контакт рук.

Джин шин джитсу — доступные и простые способы исцеления. Эти способы исцеления основаны на прикосновении рук к телу.

Японские целители считают, что руки являются проводниками энергии, которая протекает по энергетическим каналам, проходящим через тело человека.

Прикладывая ладони к отдельным местам на теле и складывание пальцев в различные мудры, можно направлять энергетические потоки, направляя энергию к определенному органу. Такая работа создает физическое и душевное благополучие.

Джин шин Джитсу имеет определенное число взаимосвязанных энергетических потоков. В первую очередь, это центральный поток, который циркулирует вдоль позвоночного столба, 2 диагональных потока и 2 контрольных потока, которые снабжают энергией обе стороны человеческого тела. Вместе они формируют энергетическую «тройку».

Главный центральный поток выполняет роль «телесного аккумулятора», который питает энергией весь организм, прокачивает его энергетически и устанавливает связь со Вселенной.

Можно использовать простое дыхательное упражнение для того, чтобы управлять основным потоком энергии. При медленном, плавном выдохе нужно представить, что поток движется по передней половине тела сверху вниз, на вдохе проследить его движение по задней части тела снизу вверх.

Биологически активные точки используемые в Джин шин джитсу

Из 700 биоактивных точек, которые известны медицине востока, в джин шин джитсу используют 26. Эти точки симметричны как по положению относительно позвоночника, так и по функциям. Исключение представляет восьмая точка, которая расположена посередине икры, левая точка 8-я лечит запор, а правая — диарею.

В начале работы с точками нужно выполнить несложный ритуал, подготовиться к работе: принять удобную позу, можно сидя или лежа, расслабив плечевой пояс — подняв плечи до упора и «уронить» их, обязательно нужно улыбнуться и задержав улыбку подольше, расслабив мимические мышцы лица.

Сделав глубокий длинный выдох, вместе с выдохом выдохнуть все негативные эмоции и вредные мысли. Задача этого ритуала — избавиться от напряжения в мышцах и отрицательных эмоций, которые создают преграды жизненным энергиям.

От чего зависит эффективная работа в Джин шин джитсу

Эффективная работа с биологически активными точками скрывается в правильном расположении рук, которое имеет особое положение для разных точек. Нужно активизировать сразу обе симметричные точки.

Ознакомившись с методом джин шин джитсу можно оказывать воздействие на отдельные биоточки, а потом управлять энергетическими потоками. Начинать нужно с главного центрального потока. Дыхательные упражнения по активизации центрального потока считается не только простым, но и приятным.

Требуется выполнять по 9 или 18 дыхательных циклов сразу после пробуждения, лежа в постели с закрытыми глазами. Такая утренняя подзарядка энергией дает заряд до полуночи.

Некоторые точки можно открыть путем наложения параллельных друг другу рук, правую ладонь — расположить на правой точке, левую — на левой точке.

Обеспечивать беспрепятственное движение главного потока, наполнив его вселенской энергией можно и с помощью наложения ладоней на установленные области тела.

Существует специальное упражнение:

  1. Нужно положить правую руку на вершину головы и держать ее до 7-го этапа упражнения.
  2. Левую руки положить между бровями, это усиливает циркуляцию энергии и стимулирует работу головного мозга, укрепляя память.
  3. На этом этапе нужно переместить левую руку на кончик носа.
  4. Затем левую руку переместить на середину грудины.
  5. Ладонь левой руки разместить на основании грудины, над солнечным сплетением.
  6. Ладонь левой руки переместить на вершину лобковой кости.
  7. Держа левую ладонь на лобке, правую ладонь переместить с головы на копчик. Такое положение рук оживляет кровообращение в ногах и активизирует восходящий поток энергии.

Уважаемые читатели блога о методах быть здоровыми, вот такую довольно простую систему знаний, которая основана на лечении энергией рук мы сегодня с Вами рассмотрели. Будьте здоровыми!

Источник: https://vahe-zdorovye.ru/massazh/dzhin-shin-dzhitsu

Джин шин джитсу: 8 волшебных точек

Джин шин джитсу — японское искусство исцеления. Ксения Мустафаева. Франция. Средний палец: усталость и гнев

Джин шин джитсу — древнее японское искусство исцеления, сочетающее медитацию и массаж определённых точек на теле. Для исцеления с помощью джин шин джитсу не требуется помощь специалиста: приёмы самомассажа легко усвоить самостоятельно. А эффект наступает буквально чрез несколько минут.

Особенно ценно в методике джин шин джитсу то, что, воздействуя на определённую зону или точку на теле, мы не только восстанавливаем энергетический баланс и возвращаем физическое здоровье, но и избавляемся от негативных эмоций.

Источник движущей силы

Так именуется первая пара точек джин шин джитсу. Они расположены на внутренней поверхности коленок. Тут соединяются «русла» нисходящих и восходящих потоков энергии.

Воздействуя на эти точки (ни в коем случае не нажимая, а лишь мягко располагая на них ладони), мы гармонизируем работу всего организма.

Положите ладонь на эту точку, подержите пять-семь минут, стараясь сосредоточиться на ней, ощутить пульсацию крови, тепло своей кожи. Поработайте так сначала с левой ногой, а затем — с правой.

Вы успокоитесь, улучшите работу желудочно-кишечного тракта, снимете головную боль.

Мудрость

Вторая пара точек расположена на спине, над тазовыми костями. Согласно философии джин шин джитсу, регулярное воздействие на эти зоны позволяет подключиться к источнику космической мудрости и творчества. Приложите ладони к этим точкам и посидите, максимально расслабившись, пять-семь минут. Воздействие на точку мудрости облегчает боли в спине и ногах, снимает стресс.

Дверь

Третья пара точек расположена над лопатками. На этот раз обойдёмся без наложения рук. Сделайте глубокий вдох, выпятив грудь вперёд: «дверь» открывается, из тела выходит напряжение, скопившаяся негативная энергия.

При обратном движении на выдохе «дверь» закрывается, организм как бы запирает в себе очищенную энергию. Упражнение нужно повторить десять раз.

Оно укрепляет иммунитет, помогает при лёгочных заболеваниях, простуде, болях в горле, спине.

Окно

Четвёртая пара точек находится в основании черепа, по обеим сторонам от позвоночника. Слегка массируйте их по часовой стрелке в течение пяти минут. Такой массаж «проветривает» весь организм, как проветривается квартира через открытое окно. Он укрепляет зрение, помогает при бессоннице.

Возрождение

Пятая пара точек называется «Возрождение». Она расположена на внутренней поверхности голеностопа. Нет необходимости искать конкретную точку, лучше работать со всей зоной. Несколько минут в день слегка растирайте ладонями поочерёдно оба голеностопа. Это словно помогает нам возродиться — освобождает от страхов, избавляет от груза прошлого, повышает уверенность в себе, укрепляет слух.

Равновесие

Шестая пара точек расположена на стопах, ровно посредине между пяткой и основанием большого пальца ноги. Массаж представляет собой обхват ступни в этой зоне, минутное сжатие и расслабление. Обхват следует повторять десять раз. Упражнение восстанавливает энергетический баланс, снимает боль и напряжение в спине и тазобедренных суставах.

Победа

Седьмая пара точек находится на подушечках больших пальцев обеих ног. Обхватите, десять раз сожмите и отпустите большие пальцы ног. Упражнение гармонизирует энергетические потоки во всём теле, снимает напряжение, судороги, дарит настрой на победу во всех делах.

Ритм, сила и согласие

Восьмая пара точек расположена на боковой наружной поверхности коленей. Лёгкий массаж этих зон способствует очищению организма, стимулирует работу мочеполовой системы и прямой кишки.
Следует помнить, что, массируя любую из перечисленных точек, надо расслабиться и думать о той пользе, что принесёт вам такой массаж.

Есть совсем простой вариант массажа джин шин джитсу. Если вам пришлось понервничать или в момент обострения какого-либо недуга, надо в течение пяти минут массировать верхнюю фалангу того или иного пальца. Массируя, дышите глубоко и чуть замедленно, закончив массаж, потрите пару минут ладони обеих рук друг о друга. Большой палец отвечает за желудок и селезёнку. Массируя его, мы снимаем тоску, раздражительность. Указательный палец связан с почками и мочевым пузырём, кроме того, воздействие на этот палец снимает острую мышечную боль, а также неприятные ощущения в пояснице. Средний палец энергетически связан с печенью и желчным пузырём. Кроме того, массаж ослабляет проявления мигрени, менструальной боли, успокаивает. Безымянный палец отвечает за работу лёгких и кишечника, за состояние кожи. Массируя его, вы разгоняете грусть-тоску.

Мизинец отвечает за тонкий кишечник и сердечно-сосудистую систему. Массаж мизинца снимает нервозность.

Журнал: Гороскопы и предсказания №9, октябрь 2019 года Рубрика: Здоровье

Редакция журнала

здоровье, Гороскопы и предсказания, негатив, рука, эмоция, энергетика, массаж, восстановление, точка, баланс

Популярное

  • Древний секрет женской молодости
  • Медитативная практика Лестница к счастью

Вход

Источник: https://www.bagira.guru/spiritual-practice/dzhin-shin-dzhitsu-8-volshebnykh-tochek.html

Это 5-минутное упражнение для рук поможет вам сбалансировать свои эмоции и энергию

Джин шин джитсу — японское искусство исцеления. Ксения Мустафаева. Франция. Средний палец: усталость и гнев

Как бороться с лёгким недомоганием, не прибегая к лекарственным средствам? Оказывается, достаточно просто! Не обязательно при каждом неприятном ощущении бежать в аптеку и покупать всякую химию. Есть у мудрых японцев, например, древняя техника исцеления — джин шин джитсу.

Суть её сводится прикосновении рук к телу. Японские целители считают, что руки являются проводниками энергии, которая протекает по энергетическим каналам, проходящим через тело человека. Прикладывая ладони к отдельным местам на теле и складыванием пальцев в различные мудры, можно направлять энергетические потоки, направляя энергию к определенному органу.

Кроме того, согласно древнему китайскому искусству рефлексотерапии (метод лечения иглоукалыванием (акупунктура), основанный на раздражении нервных окончаний и узелков), каждый палец на руке связан с определённой эмоцией и органом тела. 

Джин шин джитсу — это практик, тесно связанная с медитацией. Массируя пальцы на руках или болевые точки на теле и при этом дыша правильно, вы входите в особое состояние сознания, и именно в таком состоянии вам легче всего воздействовать на свои эмоции и ощущения.

Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.

Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и попробуйте на себе.

Большой палец: тревога и головные боли

Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.

Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены неврозам или страдаете от частых головных болей, сожмите большой палец ладонью другой руки. Сожмите палец достаточно сильно, но и не пережимайте тоже.

Задержитесь в таком положении 3-5 минут. Это отлично влияет на мозговую деятельность.

Указательный палец: разочарование и мышечные боли

Этот палец «отвечает» за возникновение страха и смятения, а также «контролирует» работу почек. Специалисты Массачусетского университета доказали, что массирование указательных пальцев действительно положительно влияет на ход лечения почечных болезней. Также это помогает облегчению мышечный и болей в спине.

Средний палец: усталость и гнев

Если вы чувствуете себя уставшими и раздражёнными, сожмите крепко средний палец и также задержитесь в этом положении на 3-5 минут. Это поможет не только избавиться от негативных эмоций, но и положительно скажется на работе печени. Кроме того, это упражнение способствует понижению кровяного давлению и снижению тревожности.

Безымянный палец: проблемы с пищеварительной системой и пессимизм

Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе? Сконцентрируйте свои силы и энергию на безымянном пальце. Также массаж этого пальца положительно влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем, что уменьшает боли в области груди и почек. Не забывайте, что при выполнении этих упражнений нужно соблюдать спокойствие и контролировать дыхание

Мизинец: стресс и нервозность

Этот пальчик «контролирует» самооценку. Если вы чувствуете, что в последнее время она у вас необоснованно низкая, возможно, мизинцу не хватает энергии и концентрации крови. Массируя этот палец.

сконцентрируйтесь на том, что делаете, отбросьте все лишние мысли, думайте только о хорошем. Это упражнение также отлично подойдет тем кто страдает от проблем с нервной системой или болей в грудной клетке.

Ладонь: напряжённость, тошнота

Надавите на центр ладони, сделайте 3 полных вдоха и выдоха, ослабьте давление и повторите этот цикл снова. Делайте это несколько раз, по меньшей мере, до того, как почувствуете, что чувство тошноты проходит. Согласно исследованиям Массачусетского университета, такое упражнение помогает избавиться не только от приступов тошноты, но и помогает при диарее и запорах.

Сжатые вместе ладони: стабилизация состояния ума и нормализация кровотока

Похоже на жест, который используют в своих религиях христиане, мусульмане и буддисты, не правда ли? Этот жест способствует наиболее быстрому вхождению в медитативное состояние и «работает» почти так же, как предыдущий. Кроме того, по некоторым данным, надавливание ладоней друг на друга помогает усилить приток крови к почкам и кишечнику.

Источник

Источник: http://vicer.ru/%D1%80%D0%B5%D1%84%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D0%BD-%D1%88%D0%B8%D0%BD-%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%83/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.