Как массировать соски чтобы вызвать схватки. Вот как правильно стимулировать грудь, чтобы дойти до оргазма. Ручная стимуляция груди

Содержание

Массаж промежности и сосков перед схватками и родами

Как массировать соски чтобы вызвать схватки. Вот как правильно стимулировать грудь, чтобы дойти до оргазма. Ручная стимуляция груди

Рождение ребенка ‒ это долгожданное событие, но одновременно сложный процесс для женщины. Чтобы облегчить данный период, необходимо выполнять:

  • массаж промежности во время беременности для снижения вероятности разрывов при родах;
  • массаж сосков непосредственно перед родами, когда организм уже готов к рождению ребенка.

Массаж промежности для подготовки к родам

Во время родов женщина очень сильно напрягает мышцы промежности для того, чтобы протолкнуть ребенка к выходу. Ткани часто не выдерживают такого давления, и происходит разрыв. Это случается чаще в следующих случаях:

  • при первом рождении ребенка;
  • при крупном плоде;
  • у рожающей женщины узкий таз или неэластичные мышцы.

Часто врачи самостоятельно делают небольшое рассечение для облегчения родов, но процесс заживления швов является долгим и накладывает ограничения на последующий месяц или два (так, роженице нельзя сидеть 2 недели для того, чтобы избежать давления на швы; дискомфорт может ощущаться до 2 месяцев и др.). Женщина может самостоятельно подготовить свое тело к родам и сделать ткани более эластичными. Для этого и необходим массаж промежности перед предстоящими родами.

Другие преимущества массирования:

  • Снижение послеродовой боли в промежности: некоторые матери подвержены риску постоянной боли в промежности в течение первых трех месяцев после родов. Пренатальный промежностный массаж уменьшает интенсивность или вовсе устраняет боль.
  • Массирование может снизить время схваток: регулярное выполнение массирования растягивает и расслабляет ткани. Т.к. мышца будет гибкой, беременной женщине будет легче выталкивать голову ребенка.
  • Т.к. мышцы будут более эластичными, комплекс упражнений для сокращения матки после родов будет эффективнее.

Когда начинать

Рекомендуется выполнять упражнение непрерывно в течение 4-6 недель до предполагаемого срока. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом массажа. Первые процедуры лучше выполнять, когда дома есть кто-то кроме вас, если у вас возникнут болевые ощущения, вам помогут принести теплый компресс для снятия неприятного эффекта.

Как часто делать массаж

Выполняйте массаж утром и вечером для достижения лучших результатов, если массирование вызывает небольшой дискомфорт, то уменьшите количество до одного раза в день. Прекратите процедуру, если есть боль или любые другие побочные эффекты, обратитесь к врачу.

Подготовка и техника

Важно соблюсти правила подготовки для избежания негативных последствий:

  • Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем начать. Массаж промежности может быть вредным, если нажим слишком сильный, вы используете неправильное масло (врач порекомендует вид и фирму), или движения не верны.
  • Посидите в теплой ванне десять минут. Это поможет расслабиться вам и расслабить мышцы, окружающие промежность. Попробуйте добавить масла для ванн, чтобы смягчить кожу.
  • Отрежьте ногти коротко, чтобы они не могли вас поцарапать: ткани во влагалище и промежности очень тонкие.
  • Тщательно вымойте руки водой с мылом.

После выполнения всех перечисленных пунктов, можно переходить непосредственно к упражнению:

  1. Выберите удобное для вас положение. Некоторые беременные женщины предпочитают сидеть, другие ‒лежать. Используйте подушки для дополнительной поддержки и комфорта.
  2. Нанесите немного массажного масла на промежность и большие пальцы человека, выполняющего процедуру.
  3. Теперь аккуратно положите большие пальцы во влагалище как можно глубже и медленно надавите на область промежности вниз и по бокам влагалища, пока не почувствуете покалывание. Это признак того, что промежность мягко растягивается.
  4. Крепко массируйте П — образными движениями. Двигайтесь от боков влагалища вниз к промежности и обратно. Держите «растяжку» в течение 30 секунд.
  5. Повторяйте 4 п. с перерывами в течение 2-3 минут. В последующие дни можно медленно увеличивать время до нескольких минут.
  6. Растяните промежность снаружи. Для этого поместите два или три пальца каждой руки в центральную точку промежности. Теперь аккуратно растяните кожу по направлению к бедрам.

Массаж сосков для стимуляции родов

Целью данной техники является высвобождение окситоцина: гормона, который приводит к появлению схваток. Вы можете стимулировать соски вручную или с помощью молокоотсоса.

Перед началом работы настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом: он подскажет признаки (например, снижение активности плода, потеря в весе и др.

), которые послужат сигналом к началу массажа сосков для стимуляции начала родов.

  • Массируйте одну грудь. Начните с ареолы (темной области вокруг соска) между большим и указательным пальцами. Мягко помассируйте и сверните ареолу, медленно продвигаясь внутрь к соску. Когда вы достигнете соска, вы можете слегка потянуть его или помассировать.
  • Другой способ массажа всей груди ‒ положить одну ладонь на ареолу и сосок, в то время как другая ладонь обхватывает внешние края груди. Обе руки затем работают в тандеме, массируя всю область.
  • Лучше всего переключиться на другую грудь после того, как ваш сосок был поднят в течение одной полной минуты.
  • Повторите процесс с другой грудью. Лучше всего подождать от 2 до 4 минут, прежде чем переходить к другой груди. Весь массаж груди должен занять от 15 до 20 минут максимум. Рекомендуется повторять массаж не более трех раз в день.

Массаж во время схваток для облегчения боли

Массаж во время схваток помогает по нескольким причинам:

  • массирование приводит к снижению стресса организма;
  • мозг концентрируется не только на родах, но и на массаже (поэтому происходит снижение болезненных ощущений);
  • массаж спины и поясницы непосредственно снимает боль.

Проведенные в Турции исследования (2017 г.) показали, что массаж во время родов приводит к снижению уровня боли. Женщины, которые рожали без массажа, оценивали свою боль в среднем как 9,2 (из 10), а женщины, которые рожали с массажем, ‒ как 6,7 (данные: ).

Если во время родов с вами находится муж, то будет лучше, если он будет выполнять массаж. Рожающая часто не рассчитывает свои силы, т.к. боль от процесса деторождения очень сильная. Женщина крепко сдавливает свое тело, после чего образуются синяки и приносят неудобства в послеродовой период. Мужчина может проводить массаж головы, шеи (легкими поглаживаниями), спины (разминаниями).

Можно проводить массаж и самостоятельно: это занятие дополнительно отвлечет внимание от основного процесса.

Растирайте поясницу кулаком или разминайте тазовые кости, помните, что в этот момент вы не ощущаете свою реальную силу. Можно попросить персонал сделать пару массирований, чтобы ориентироваться на эти касания и не переусердствовать.

Для подготовки к родам женщине необходимо начать выполнять массаж промежности за 2-3 месяца до долгожданного события. Для стимуляции родов необходимо массирование сосков. Массаж при схватках поможет снизить боли. Если заранее изучить информацию и провести весь комплекс данных упражнений, роды пройдут менее болезненно.

Массаж промежности и сосков перед схватками и родами Ссылка на основную публикацию

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/dlya-mam-i-detej/massazh-soskov.html

Как правильно массировать грудь при ГВ

Как массировать соски чтобы вызвать схватки. Вот как правильно стимулировать грудь, чтобы дойти до оргазма. Ручная стимуляция груди

Чтобы процесс кормления приносил только радость, проходил полноценно и безболезненно, специалисты рекомендуют ряд техник массажа груди при грудном вскармливании.

В каких ситуациях нужен массаж

Даже если лактация проходит хорошо, у женщины достаточно молока, и она не ощущает дискомфорта ни до кормления, ни после, массаж будет полезен для желез. Хотя он и не обязателен. Консультанты рекомендуют выполнять массаж в таких случаях:

  • При сцеживании молока. Если мама вынуждена прекратить прикладывания ребенка (например, если пьет несовместимые с ГВ лекарства), она сцеживает молоко, чтобы сохранить лактацию и предотвратить застой. Массирование поможет стимулировать выработку окситоцина и достаточного количества питания для малыша.
  • Для усиления лактации. Массаж способствует усилению кровообращения, активизации желез, потому выработка молока ускоряется.
  • Чтобы повысить тонус тканей. Во время ГВ форма груди меняется практически у всех женщин. Чтобы избежать деформации связок и мышц, выполняют тонизирующие техники.
  • При застое молока. При такой проблеме рекомендуется как можно чаще прикладывать ребенка к груди, аккуратно массируя уплотнения.

Профилактические техники расслабляют мышцы и протоки, поддерживают уровень выработки молока. Они помогут сохранить упругость груди после вскармливания, предотвратят растяжки, трещины и мастит.

Для прихода молока

После родов специальный массаж делать не нужно. Грудь в этот период очень чувствительна и уязвима. Важно приложить младенца к груди еще в родзале, а потом прикладывать новорожденного к груди как можно чаще. Этой стимуляции будет вполне достаточно для прихода молока. В первые дни малыш отлично наедается молозивом, переходное молоко появится на 3-7 сутки.

Перед кормлением для усиления лактации

Массаж для груди для молока будет полезен, если лактация проходит не очень активно, а выделяющееся молоко недостаточно питательное для малыша. Об этом можно судить по прибавке в весе. Дополнительно консультант может порекомендовать витамины или корректировки в питании.

Перед массажем груди для увеличения лактации нужна небольшая подготовка:

  • ополоснуть соски и грудь, вымыть руки с мылом без ароматических добавок;
  • руки должны быть теплыми;
  • смазать грудную клетку и ладони небольшим количеством масла, избегая области соска и ареол;
  • одну руку положить под грудь, придерживая, вторую сверху – она будет рабочей;
  • после массажа ополоснуть грудь теплой водой под душем, двигаясь круговыми движениями от основания к соскам.

Движения, которые надо выполнять рабочей рукой, зависят от техники массажа. Среди масел можно выбрать специальные массажные без отдушин или растительные: оливка, облепиха, жожоба, персик.

Важно, чтобы они не вызывали индивидуальной непереносимости и не попадали на соски и ареолы! Для проверки переносимости нужно капнуть каплю масла на сгиб локтя и проследить за состоянием кожи в течение нескольких часов.

Самая комфортная поза для массирования перед кормлением – сидя или полулежа с подушкой или валиком под спиной.

Как правильно массировать и разминать грудь для улучшения лактации:

  • начиная сверху, придавливая ладонью основание грудной клетки, передвигайте пальцы рабочей руки круговыми движениями на одном месте несколько секунд;
  • передвигайте пальцы к другой области груди – по спирали в направлении ареолы;
  • легкими движениями поглаживайте от верха груди к соскам для стимуляции мышечных тканей;
  • осторожно потрясите груди, наклонившись вперед, придерживая их – это вызовет прилив молока ближе к соскам под действием силы тяжести;
  • перебирая пальцами, передвигайтесь, постукивая, от периферии к соскам.

После процедуры ополосните грудную клетку теплой водой под рассеянной струей в душе.

При лактостазе

Массаж при застое молока поможет нормализовать прохождение по молочным протокам, стимулировать работу желез и избежать уплотнения мягких тканей. О лактостазе во время кормления свидетельствуют такие симптомы, как боли в груди и подмышках, болезненность при прикосновениях, снижение объема молока.

Средство первой помощи – это ребенок. Прикладывания по требованию помогают справиться с застоем. Массаж – только вспомогательное средство.

Массаж груди при вскармливании для лечения лактостаза:

  • поглаживайте грудь от основания к соскам;
  • поглаживайте всей ладонью по спирали в том же направлении, слегка усиливая надавливания;
  • массируйте сосок, аккуратно покручивая;
  • проглаживайте ладонью сверху к ареолам, усиливая нажим;
  • мягко разминайте воспаленные участки, избегая резкой болезненности;
  • снова погладьте сверху вниз и примите теплый душ.

Процедура не должна занимать больше 7-8 минут. Непосредственно перед кормлением можно слегка помассировать сосок, исключительно чистыми руками. Правильно выполненная методика устраняет застой, размягчает ткани и снижает болезненность.

После завершения ГВ при боли в груди

Болезненность после завершения лактации говорит о том, что грудные железы воспалены или гормональный фон все еще не восстановился – окситоцин продолжает поступать, стимулируя работу органа. Перед тем, как практиковать самомассаж, нужно проконсультироваться с врачом.

Результатом регулярных застоев жидкости или анатомических особенностей желез могут стать кисты в протоках. Их диагностикой занимается только маммолог. При кистах самомассаж запрещен!

Если болезненность вызвана не кистозными образованиями, а отечностью, показана традиционная методика массажа, приведенная ниже.

Виды и техники

Для самомассажа при ГВ консультанты рекомендуют несколько техник, в зависимости от локализации дискомфорта или обнаруженной проблемы. Используя традиционные и точечные техники, важно правильно делать массаж, как предложено в методике. Эти техники затрагивают зоны мышечных тканей и желез, в отличие от массажа сосков, поэтому требуют аккуратности.

Традиционный

Эта техника рекомендована для устранения застоя молока и отечности. Именно отек провоцирует болезненность, а низкое прохождение по молочным протокам – воспалительные очаги и кистозы в запущенных случаях.

Правильное выполнение:

  • легкими круговыми движениями проведите по поверхности каждой молочной железы;
  • двигайтесь от ключицы к соску, перемещаясь по спирали;
  • поглаживайте в том же направлении, но прямыми движениями;
  • двумя пальцами легонько разомните сосок;
  • наклонитесь вперед, поглаживая по поверхности груди;
  • вернитесь в исходное положение и повторите первое действие.

В конце ополосните грудную клетку теплой водой и аккуратно вытрите махровым полотенцем, не нажимая. Если во время массажа ощущаются острые болевые ощущения и дискомфорт, нужно прекратить процедуру и обратиться к врачу!

Массаж сосков

В первые дни лактации, а также при гормональных колебаниях ареолы нагрубают, не смягчаются после кормления. Ребенку сложно захватить сосок и добыть молоко, что плохо и для стимуляции лактации – чем меньше отток, тем больше застой. Такая техника снимает отечность и нагрубание ареолы, улучшает отток молока для кормления.

Техника выполнения:

  • соедините безымянный, средний и указательный палец на обеих руках;
  • немного согните их и наложите на грудь так, чтобы в образовавшееся окошко помещался сосок;
  • натяните ареолу немного вверх и держите до 15 секунд;
  • перемещайте руки по кругу вокруг соска и подтягивайте ареолу с каждой стороны;
  • выполняйте по одному подходу для каждой груди.

В результате сосок вытягивается, а область вокруг него смягчается – ребенку легче прикладываться и получать молоко.

Точечный массаж

Точечная техника показана при появлении отдельных зон нагрубания на груди. Начните с поглаживаний от основания к ареолам. Затем, когда кожа разогреется, соедините пальцы вместе и слегка надавливайте на место уплотнения круговыми движениями.

Контролируйте силу надавливания и свои ощущения. Если процесс сопровождается сильной болью, простреливаниями, то следует прекратить процедуру и обратиться к врачу.

При помощи теплого душа

Теплая вода в сочетании с вибрациями, которые вызывают рассеянные струи, способна стимулировать лактацию, снизить отек и расслабить мышцы. Вода должна быть комфортной температуры – перегревать молочные железы нельзя!

Настройте душ так, чтобы струи были с небольшим напором – они должны приятно касаться груди, но не болезненно. Двигайтесь от основания, сверху, к соскам. Параллельно поглаживайте грудь ладонью после струй в том же направлении.

Затем направьте воду под грудь, выполняя движения из стороны в сторону «лодочкой» под ареолой. Повторите такие же движения над арелой. Для каждой груди достаточно массирования в течение 1-2 минут.

Массажные техники при ГВ помогут молодой маме держать грудь в форме, избежать застоя, мастита и отечности. Так грудное вскармливание будет проходить безболезненно. По завершении лактации будет меньше растяжек, так как молочная железа будет увеличена равномерно.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/osnovy/massazh-grudi-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Безопасная стимуляция груди

Как массировать соски чтобы вызвать схватки. Вот как правильно стимулировать грудь, чтобы дойти до оргазма. Ручная стимуляция груди

Сегодня мы поговорим, в каких случаях возможна стимуляция груди, и чем она может быть полезна женщине, в частности, что надо делать, чтобы увеличить размер бюста и как предотвратить болезненные трещинки сосков в период лактации.

Как известно, женская грудь – это совершенно особый орган, отвечающий за очень важные аспекты. Она служит для вскармливания потомства естественным, а значит самым лучшим путем. Является одной из важнейших эрогенных зон, помогая женщине в любом возрасте получать полноценное сексуальное наслаждение. Придает облику женственность и привлекательность, даря мужчинам немало радости и удовольствия.

Но молочные железы и соски теснейшим образом связаны с состоянием всей репродуктивной системы и общим гормональным фоном организма. А это серьезное основание для проведения всех манипуляций, касающихся груди или сосков, грамотно и осторожно.

Преимущества массажа

Если для грудного вскармливания объем бюста не так уж и важен, тогда как привлекательность и женственность фигуры во многом зависит от формы и размера груди. Ради нее представительницы прекрасного пола готовы идти на все, в том числе на хирургическое вмешательство. На это решаются даже те, кого пугает само слово «операция».

В отличие от такой крайности, как оперативный метод, стимуляция различными способами массажа имеет больше преимуществ:

  • не предусматривает введения каких-либо препаратов или вживления протезов;
  • не требует послеоперационного восстановления;
  • не способна оставить шрам.

Такая стимуляция имеет только один недостаток. Для своей реализации она требует время и усилий.

Ручная стимуляция груди

Состояние молочных желез очень тесно взаимосвязано с состоянием подмышечных лимфоузлов и находящихся в этой же области потовых желез. А полезные с эстетической точки зрения бюстгальтеры с пуш-ап и «косточками», в том числе антиперспиранты оказывают совершенно неполезное влияние на обмен веществ в мягких тканях и выведение шлаков.

Легкий осторожный массаж поможет сделать обмен веществ более интенсивным, избежать зашлакованности тканей и оздоровить молочные железы.

Полезен массаж также и для кожи бюста. Она здесь особенно нежная, склонная к старению и появлению морщин между грудями и под ними. В связи с этим, усиление кровотока и ускорение обмена веществ в этой зоне будет полезным для всех женщин старше 35 лет.

Общие рекомендации

Перед любой стимуляцией груди важно помнить: подмышечные впадины, где находятся лимфатические узлы, затрагивать нежелательно, они еще более чувствительны, чем молочные железы.

Стимуляцию одной груди не следует совершать более 5 минут подряд, чаще, чем 2 раза в день. При возникновении болезненных ощущений, выделений, повышение температуры или, если груди стали горячими – воздействие надо немедленно прекратить.

  Лечебные свойства и применение алоэ с медом

Ни одну из манипуляций не следует выполнять при беременности или кормлении, при мастопатии или онкологических образованиях в организме (неважно, где именно).

Порядок действий

  • Поглаживание. Массаж груди оздоровительно-гигиенического характера и для ее роста должен начинаться с поглаживаний, сначала легких, потом – более интенсивных, разогревающих.
  • Растирание. Затем можно переходить к более глубокому воздействию – растиранию. Растирание, в данном случае, это прием, когда пальцы немного смещают кожный покров вместо того, чтобы скользить по нему. В данном случае затрагивается уже не только кожа, но и верхние слои собственно молочной железы.
  • Вибрация. Для более глубокого воздействия можно применить вибрацию (частое похлопывание сразу четырьмя пальцами или ладонью).
  • Скручивание. Эта манипуляция должна выполняться с легкостью, так как сильное сжатие приводит к негативной реакции со стороны молочной железы. Одной рукой легонько сместите верхнюю часть груди в сторону, а второй выполните такое же движение, но с нижней частью и в противоположную сторону. Затем обе руки двигайте в обратных направлениях.

Для роста молочных желез рекомендуется такая методика: разогретую легким растиранием грудь прижать ладонью.

Легонько, точно обминая, покачать ладонь по кругу, отпустить. Повторить для каждой груди 9 раз. Такое упражнение рекомендуется для безоперационного увеличения объема примерно на 0,5 — 1 размер.

Водный массаж

Этот вид стимуляции стал доступен благодаря широкому внедрению разнообразной бытовой сантехнической аппаратуры. Для водной стимуляции потребуется душ на гибком шланге, предпочтительно с регулируемым разбрызгиванием. Важно: температуру воды до начала стимуляции следует тщательно отрегулировать. Она должна быть не слишком высокой, но и не низкой, лучше всего близкой к температуре тела.

Подвергать стимуляции следует попеременно каждую грудь, с каждой стороны. Если размер бюстгальтера от 3-го и выше, то для воздействия на нижнюю часть стоит приподнимать грудь рукой.

Бесконтактная стимуляция

Хотя в основном объем и форма груди создаются за счет молочной железы и жирового слоя, не стоит забывать и о грудной мышце. Увеличив ее, можно не только нарастить общий размер бюста, но и отчасти подкорректировать форму. Причем для женщин с маленькой грудью это особенно актуально.

Чтобы добиться роста груди, подойдут физические упражнения с упором на прокачивание конкретной группы мышц. Это может быть растягивание атлетической петли, жим лежа на спине с гантелями, простое напряжение мышц верхней части грудной клетки.

  Лечение мозоли на пальцах ног

Упражнения с гантелями следует делать на твердой поверхности (на полу или скамье) регулярно и не менее трех раз в неделю.

Начинать следует с малого веса: 2 — 3 кг, через пару недель вес можно увеличить на 0,5 — 1 кг. Руки с гантелями, разведенные в стороны, на выдохе плавно поднять над собой так, чтобы они соприкоснулись.

Так же плавно развести обратно на вдохе. Повторять до 10 — 15 раз.

Упражнение без снарядов состоит в том, чтобы сидя прямо напрячь мышцы, прилегающие к подмышечным впадинам. При этом одновременно чуть приподнимаются свисающие вниз руки и выступают лопатки. Продержаться так надо в течение 5 — 10 сек, расслабиться, сделав 2 — 3 не глубоких вдоха —   повторить все сначала.

Последнее упражнение удобно тем, что может выполняться в любое свободное время и в любом месте, в том числе, в движущимся транспорте или в обеденный перерыв на работе.

Стимуляция сосков при беременности

Несмотря на то, что женские соски природой предназначены для грудного вскармливания, у многих женщин кожа в этой области нежна настолько, что при кормлении начинают образовываться болезненные трещинки, способные воспаляться.

Чтобы избежать этого, рекомендуется за несколько недель перед родами начать делать растирание сосков и ареол шероховатой натуральной тканью (например, льняным полотенцем) и обмывать их прохладной водой. Можно также вкладывать в бюстгальтер небольшие лоскуты льняной ткани.

Предупреждение! Подготовку сосков к кормлению стоит начинать лишь ближе к родам. Но нельзя забывать, что их стимуляция порой вызывает особую физиологическую реакцию – сокращение матки, нежелательную на поздних сроках беременности (последние 2 месяца перед родами).

По этой причине, недопустимо активное раздражение сосков и ареолы вокруг них, чтобы не спровоцировать преждевременные схватки. Готовить грудь к кормлению все равно очень желательно, но с соблюдением здоровой осмотрительности.

Стимуляция родов при помощи воздействия на соски

Упомянутая чуть выше реакция сокращения матки при воздействии на соски, может быть использована осознанно и с пользой.

Если женщина носит беременность дольше положенного срока, то перед тем, как прибегнуть к медикаментозным средствам стимулирования родовой деятельности, рекомендуется попробовать естественные приемы.

Одним из них являются продолжительные ласки груди, в особенности сосков, с целью вызвать повышение тонуса матки и спровоцировать начало родов.

Источник: http://ProfLady.ru/lechenie-i-profilaktika/stimulyatsiya-grudi.html

Массаж сосков для стимуляции родов

Как массировать соски чтобы вызвать схватки. Вот как правильно стимулировать грудь, чтобы дойти до оргазма. Ручная стимуляция груди

Последние месяцы беременности становятся непростым испытанием для большинства будущих мамочек. Особенно сложно, когда предполагаемая дата родов уже пришла, но никаких изменений в организме не заметно.

Конечно, в большинстве случаев виной ошибка в подсчётах, но ускорить процесс очень хочется. Один и самых простых и безопасных методов – массаж сосков для стимуляции родов. Но прежде чем приступить к такой подготовке к родам, следует убедиться, что это не навредит маме и малышу.

Помогает ли массаж сосков ускорить роды?

Результаты серьёзных медицинских исследований подтверждают, что массаж сосков действительно вызывает сокращения матки и может простимулировать начало родов. Это связано с тем, что воздействие на чувствительные точки сосков провоцирует выработку в организме женщины гормона окситоцина. Он является одним из важнейших компонентов в механизме запуска родового процесса.

Окситоцин в виде раствора используют для индукции родов, если есть показания.

Из-за связи межу воздействием на соски и выработкой окситоцина современные гинекологи категорически запрещают «подготовку груди к родам» при помощи растирания её полотенцем или самомассажа. Это может спровоцировать преждевременные роды.

Массировать грудь можно только непосредственно перед родами, когда уже есть все признаки скорого родоразрешения. После консультации с докторами можно начать такую стимуляцию, и при отсутствии предвестников. Обычно её рекомендуют, если сроки ПДР уже прошли, а организм пока не готов к родам.

Самостоятельно решить, что можно уже делать массаж сосков женщина может, ориентируясь по ПДР и таким признакам как:

  • Снижение активности малыша и сильное его опускание;
  • Резкое снижение веса примерно на полкилограмма-килограмм;
  • Отхождение слизистой пробки, которое может быть одновременным или постепенным;
  • Тянущие боли в нижней части живота и пояснице.

Как правильно делать стимуляцию сосков

Обычно массаж делают руками. Это не сложно и сама будущая мама легко справится с такой процедурой. Но, если ей поможет муж, будет интереснее и приятнее. Главное – делать всё осторожно, движения должны быть нежными, с постепенно нарастающей интенсивностью.

Слишком сильные и резкие движения опасны, так как могут привести к травмированию нежной кожи сосков и даже к маститу в будущем.

Начинать массаж необходимо с лёгких поглаживающих движений. Затем можно переходить к более энергичным растираниям, разминаниям, поколачиваниям и вибрации. При этом нельзя забывать об осторожности. Все движения осуществляются кончиками пальцев, скользящими движениями. Растирания можно проводить по кругу и даже при помощи ладоней.

Поколачивания должны вызвать лёгкую вибрацию груди. Для этого можно задействовать пальцы и ладонь. Быстрыми и пружинистыми движениями необходимо похлопывать по коже груди. Заканчивают массаж легкими поглаживаниями, как и вначале. Это поможет коже расслабиться и успокоиться.

Кроме ручного стимулирования сосков допускается и гидромассаж. Его делают при помощи обычного душа. Необходимо просто менять интенсивность водяной струи и температуру воды. Если у вас более «продвинутый» душ с разными насадками и режимами, можно использовать и его возможности.

Есть ли другие способы ускорить роды?

В разных источниках можно найти огромное количество советов по ускорению родов, но далеко не все из них стоит пробовать на себе. Одним из наиболее безопасных считают массаж сосков. Также будущая мама без особых рисков для себя и малыша может попробовать:

  • Секс. Он действует в нескольких направлениях. Во-первых, это физическая активность с массажем. Во-вторых, оргазм вызывает сокращения мышц малого таза, сходные с теми, что бывают при родах. В-третьих, в мужской сперме содержатся простагландины, которые помогают размягчить шейку матки и подготовить её к родам. А ещё секс, как и стимуляция сосков, повышает уровень окситоцина в крови женщины. Но не забывайте, что в некоторых ситуациях секс противопоказан, об этом должен предупредить доктор.
  • Физическая активность. Прогулки, лёгкие приседания или подъём по ступенькам действительно могут ускорить роды. А вот поднимать тяжестей не стоит – это может вызвать отслойку плаценты.
  • Специально подобранная пища. Считается, что продуты богатые клетчаткой, улучшают перистальтику кишечника, а это может повлиять на сокращения матки. Эффективность такого метода сомнительна, но и навредить салатик из капусты или свеклы точно не сможет.

Прибегать к другим методам ускорения родов, как народным, так и медицинским не стоит. Все они обладают достаточно широким спектром побочных эффектов и могут спровоцировать осложнения. 

Источник: https://mamapedia.com.ua/rodu/rodu-med-aspekty/massazh-soskov-dlya-stimulyacii-rodov.html

Стимуляция сосков перед родами, вызывающая схватки

Как массировать соски чтобы вызвать схватки. Вот как правильно стимулировать грудь, чтобы дойти до оргазма. Ручная стимуляция груди

Если организм женщины полностью готов к родам, но схватки никак не начинаются, может применяться стимуляция сосков.

Это эффективный и простой метод, позволяющий предотвратить перенашивание ребенка, тем самым избежать множества осложнений. Однако стимулирование сосков имеет свою технику выполнения.

Его нужно делать так, чтобы не повредить молочные железы, не помешать лактации, не причинить другого вреда.

Эффект от стимуляции сосков

Под стимулированием сосков перед родами подразумевается массаж. Если разрабатывать грудь правильным способом можно спровоцировать выработку женским организмом окситоцина. Это гормон, который может простимулировать матку, вызвать ее сокращение. Сокращение матки, в свою очередь, провоцирует схватки, то есть начало родов.

Почему такие простые действия помогают начать рожать быстрее? Все дело в том, что молочные железы во время беременности подвергаются сильным изменениям. Процессы, которые происходят в них, связаны с развитием плода, выработкой молока, будущим кормлением. Из-за этого соски:

  • увеличиваются
  • становятся более чувствительными
  • выделяют молозиво

Противопоказания

Хотя процедура является безопасной, существуют некоторые противопоказания к ее проведению, основными из них являются:

  1. Неправильный подсчет недель. Преждевременный вызов схваток может привести к серьезным проблемам со здоровьем малыша, усложнит роды. Чтобы избежать этого, доверяйте не собственным подсчетам, а назначениям врача.
  2. Заболевания молочных желез, например, мастопатия. Если женщина с такой патологией забеременела, ей может понадобиться отказ от грудного кормления. А в период вынашивания ребенка любые манипуляции с грудью запрещены, им наоборот нужен особый уход.

Учитывая то, что организм каждой женщины по своему реагирует на вынашивание плода, перед тем как стимулировать соски, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Он знает, как подготовить пациентку к родам, когда и как нужно ускорять схватки.

Когда проводят стимуляцию

Процедура назначается тогда, когда не остается сомнений в том, что организм будущей мамы готов к родам. Для этого важно не только правильно высчитать срок, но и оценить состояние женщины. В некоторых случаях врач может посчитать целесообразным наоборот задержать схватки, например, на день.

Если же женщина готова к родам, важно обратить внимание на то, присутствуют ли первые признаки родовой деятельности, такие как:

  • опускание живота
  • снижение активности ребенка внутри утробы
  • выход слизистой пробки
  • изменение уровня пролактина и других гормонов (за этим следит гинеколог)
  • тянущие ощущения внизу живота

Техника стимуляции

Процедура бывает двух видов:

  1. Электростимуляция – используется редко
  2. Механическая – используется часто, ее может делать роженица, ее супруг, врач.

Под электростимуляцией сосков подразумевается применение специальных устройств. Однако, механического метода вполне достаточно, поэтому он и используется чаще.

Все движения должны быть нежными, плавными, любой дискомфорт требует прекращения массажа. К стимуляции нужно подготавливаться заранее, желательно купить массажное масло.

Оно понадобится и после родов, чтобы ухаживать за сосками.

Разработка сосков для стимуляции родов включает в себя пять простых движений:

  1. Поглаживания. Движения выполняются по спирали, плавно, чтобы они были скользящими, необходимо обильно смазать руки массажным маслом.
  2. Растирания. Движения становятся более интенсивными, выполняются по кругу. Такая разработка способствует согреванию кожи, усиления кровотока, приливу крови к соску.
  3. Разминание. Сначала сдавливаем сосок и грудь, затем отпускаем, но делаем все плавно, чтобы не было болезненных ощущений.
  4. Поколачивание. Начинается с того, что нужно слегка покрутить, пощипать соски, затем разрабатывается грудь по всей длине. Движения энергичные, переходят от покручивания, сдавливания к пощипываниям.
  5. Подготовка к схваткам. Сокращение матки сопровождается сильной болью, поэтому грудь к этому моменту должна быть в состоянии покоя. Чтобы готовить ее к этому, необходимо погладить ее несколько минут.

Меры предосторожности

Основными мерами предосторожности являются такие правила:

  • длительность стимуляции сосков не должна превышать 10-15 минут
  • при выполнении всех движений не должно возникать боли
  • если появляется даже незначительный дискомфорт, движение необходимо заменить другим
  • если любое прикосновение к соску болезненно, необходимо сообщить об этом своему гинекологу – это может оказаться признаком воспалительного процесса
  • после выполнения интенсивных, энергичных движений обязательно идут расслабляющие
  • в момент начала схваток стимуляция противопоказана

Другие способы для стимуляции родов

Чтобы ускорить наступление родов можно использовать и другие методы, либо отдельно, либо в дополнение к стимуляции сосков. К ним относятся:

  1. Пища. Ускорить сокращение матки поможет употребление продуктов, богатых клетчаткой в составе – свежие овощи, фрукты, зелень.
  2. Секс. Во время полового акта в женском организме интенсивно вырабатывается окситоцин. Также началом сокращения матки может стать оргазм.
  3. Физическая нагрузка. Активный спорт на поздних сроках беременности противопоказан, поэтому будущие мамы могут подниматься по лестнице, много ходить, осторожно приседать.
  4. Медицинские препараты. Когда вызвать роды важно срочно, врач может принять решение о назначении внутривенных средств или свечей для влагалищного введения.
  5. Народные средства. Пользоваться ими нужно осторожно, одним из часто используемых является касторовое масло.

Если вы сомневаетесь, стоит ли начинать стимуляцию сосков или лучше просто запастись терпения и подождать, обратитесь к своему гинекологу. Применять любые методы для провоцирования схваток лучше по его назначению.

Эффективные методы стимуляции сосков перед родами Ссылка на основную публикацию

Источник: https://progrud.com/anatomiya/stimulyatsiya-soskov/

Стимуляция сосков перед родами

Как массировать соски чтобы вызвать схватки. Вот как правильно стимулировать грудь, чтобы дойти до оргазма. Ручная стимуляция груди

На последних неделях беременности многие женщины утверждают, что не могут дождаться, когда малыш появится на свет. Будущая мамочка переживает сложности в передвижении, она плохо спит.

Когда до родов считанные дни, а сами роды не начинаются, то необходимо воспользоваться естественными методами стимуляции. Стимуляция сосков перед родами является одним из стандартных методов.

Стоит помнить, что любые стимуляции необходимо согласовывать со своим доктором.

  • 1 Массаж груди
  • 2 Эффект гидромассажа
  • 3 Другие методы

Массаж груди

Когда осуществляется массаж сосков перед родами, то в организме женщине происходит выработка окситоцина. Именно благодаря ему происходит начало схваток. Чтобы массаж проводился правильно, желательно, чтобы его делал супруг. Не принципиально, кто будет заниматься данной процедурой.

Основным моментом является, чтобы движения были нежные, аккуратные и с нарастанием. Тогда соски не травмируются, мастит не будет развиваться. Некоторые женщины считают, что можно не напрягаться и делать процедуру молокоотсосом, если он есть.

Как массировать соски для стимуляции родов:

  1. поглаживание;
  2. растирание;
  3. разминание;
  4. поколачивание;
  5. вибрации.

Любые движения проводятся в медленном темпе, с соблюдением осторожности. Поглаживать следует мягко, пальцы легко скользят по коже. Дело в том, что накануне родов грудь особо чувствительная. Массаж груди заканчивать поглаживанием.

Как вызвать схватки с помощью протирания? Если говорить о растирании, то пальцы здесь работают энергичнее. Это круговые движения, которые осуществляются ладошками и подушечками пальцев. Когда проводятся движения в виде зигзага, в это время кожа сильно разогрета, аккуратно сдавливается и сжимается. Сильных нажатий не должно быть, иначе женщине станет больно.

Поколачивание похоже на вибрирующие движения. Чтобы их выполнить, стоит работать ладошкой и пальцами. Движения получаются, как пружины. Массаж сосков для стимуляции родов заканчивают поглаживаниями. Это необходимо, чтобы кожа успокоилась.

Эффект гидромассажа

Выполнять рекомендуется гидромассаж. Процедура осуществляется в ванной, используется душ, происходит чередование холодной и горячей воды. Также применяются разные насадки и водные режимы. Мамы, кому помог массаж сосков быстрее родить, утверждают, что таким образом получилось стимулировать родовую деятельность на протяжении трех дней.

Стимуляция сосков перед родами полезна, это своеобразная подготовка женской груди к дальнейшему кормлению малыша.

Процедура проводится около трех раз на день на протяжении четверти часа. Соски легко поглаживают и пощипывают. Доктор рекомендует делать такой массаж, чтобы вызвать схватки.

Сколько нужно массажировать соски, чтобы начались схватки? Достаточно 5-10 минут за один подход, процедура повторяется через 1-2 часа в течение дня. Главным моментом считается не перестараться, потому что можно травмировать соски.

Массаж стоп. Довольно распространенным методом стимулирования родов является точечный массаж стопы. Сначала массажируется каждый палец отдельно, затем центральная часть стопы. Далее нужно дойти до определенного места – точка на ноге для стимуляции родов. Она находится выше щиколотки внутри стопы.

Может ли горчица вызвать схватки? Существуют мнения, что острая пища способствует началу родов. Специалисты не подтверждают такую информацию. Это неэффективный метод. Кроме того, можно попросить врача вызывать роды. Здесь используются медикаменты. Некоторые женщины против такого вмешательства. Но все зависит от того, что происходит, нет ли у плода кислородного голодания.

Другие методы

Стандартная стимуляция оправдывается, когда присутствуют признаки родов, но схваток еще нет. Предвестники являются сигналом, по которому можно стимулировать процесс.

Основные методы:

  • физическая нагрузка в умеренных количествах;
  • массаж сосков;
  • секс;
  • питание;
  • контрастный душ;
  • массаж ног.

Перечисленные факторы дают возможность начинать естественно стимулировать процесс родов. Но доктор обязательно должен об этом знать.

Предвестники родов. Существуют определенные предвестники наступления родов, которые указывают на момент наступления родов. К ним относят: созревание шейки матки, плод опустился вниз головой, соответственно, живот опустился, ребенок не такой активный, меньше шевелится, женщина теряет вес, отошла пробка, частые мочеиспускания, болевые ощущения в спине.

Все перечисленные виды состояний говорят, что приближаются роды. Доктор может разрешить применять определенные методы естественной стимуляции. Народная практика уже давно использует стандартные способы.

Таким образом, стимуляция родов массажем вполне возможна. Для начала следует определиться, зачем нужно, чтобы малыш раньше родился. Спровоцировать роды можно всегда, но малыш сам знает, когда ему следует выходить на свет. А когда врач убежден, что беременность затягивается, то тогда желательно довериться специалисту и не заниматься самолечением.

Источник: https://rozhau.ru/stimulyaciya/soskov-pered-rodami/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.