Признаки какого заболевания шарканье ногами. Почему люди шаркают ногами

Содержание

Дисбазия ходьбы или нарушение походки — причины шаткости у пожилых людей

Признаки какого заболевания шарканье ногами. Почему люди шаркают ногами

Дисбазия ходьбы или нарушение походки — причины шаткости у пожилых людей

Нарушения равновесия и походки — относительно распространенные явления, ещё называют шаткость походки.

Чаще возникает дисбазия ходьбы у людей пожилого возраста при плохом питании, ухудшении зрения.

*Еще читайте: Алкоголизм пожилых, как бороться с проблемой

Вызывают это состояние различные заболевания, алкогольные напитки, наркотики, седативные препараты.

Появление нарушений походки в ряде случаев связано с инфекциями внутреннего уха.

Симптомы дисбазии ходьбы

Название недуга содержит греческую приставку dys, означающую «нарушение». Типичное проявление заболевания — асимметрия походки.

Например, человек делает ведущей ногой нормальный шаг, а затем медленно подтягивает вторую. Могут возникать затруднения в самом начале движения.

Больному не удается оторвать ноги от пола, он топчется на одном месте, совершает маленькие шажки.

Распространенные симптомы дисбазии:

  • невозможность нормально согнуть суставы ног;
  • постоянные столкновения с объектами вокруг;
  • затруднения в выполнении разворотов;
  • трудности при ходьбе по ступенькам;
  • ощущение одеревеневших мышц;
  • спотыкания, падения;
  • мышечная слабость;
  • дрожь в ногах.

Подобные симптомы могут возникать при поражении сосудов и нарушении связей между структурами головного мозга (ГМ). Более причудливые изменения походки связаны с истерией.

Это ходьба зигзагом, скользящие движения, полусогнутые ноги. Заболевания суставов чаще проявляются медленной, неуверенной походкой, укорочением шага.

Причины болезни

Две основные группы факторов, которые приводят к дисбазии ходьбы, — анатомические и неврологические.

Вызывают нарушения походки болезни костно-мышечной системы, головного и спинного мозга.

Нарушение походки

Так, на основе расстройства иннервации сосудов возникает ангионевротическая дисбазия.

Поражения межпозвоночного диска в нижней части спины тоже нарушает походку.

Анатомические причины

Анатомические причины дисбазии ходьбы:

  1. чрезмерно повернутая внутрь бедренная кость;
  2. нижние конечности неодинаковой длины;
  3. врожденные вывихи ног.

Чаще всего дисбазия появляется при различных заболеваниях ЦНС.

Дрожательный паралич, мышечная дистрофия, склероз — серьезные поражения, при которых зачастую  нарушается ходьба.

Такой же эффект возникает при злоупотреблении алкоголем, успокоительными средствами, применении наркотиков.

Неврологические причины дисбазии

Неврологические причины дисбазии:

  • поражение оболочек нервных волокон ГМ и СМ (склероз);
  • паралич малоберцового нерва нижней конечности;
  • дрожательный паралич или болезнь Паркинсона;
  • нарушения кровообращения в сосудах мозга;
  • функциональные нарушения в мозжечке;
  • патологии лобной доли ГМ;
  • паралич церебральный.

Дефицит в организме витамина В12 приводит к появлению чувства онемения в конечностях.

В результате человек не может определить положение ног по отношению к поверхности пола.

Сахарный диабет обостряет проблемы с равновесием из-за снижения чувствительности в нижних конечностях.

Виды дисбазии

Осторожная, шаркающая походка, затруднения в сохранении равновесия — это наиболее распространенные симптомы дисбазии ходьбы.

Существуют и другие проявления, на основании которых специалисты выделяют несколько типов нарушений.

Атактическая походка (беспорядочно-хаотическая)

Атаксия — нарушение согласованности движений мышц. Больной человек пошатывается при ходьбе, не может передвигаться без посторонней помощи.

Атактическая походка (беспорядочно-хаотическая)

Существует несколько причин атаксии, одна из основных — поражение мозжечка. Согласованность мышечных движений нарушается при вестибулярных расстройствах.

Лобная дисбазия

Больной человек частично или полностью утрачивает способность ходить.

Такие нарушения появляются при обширных повреждениях лобных долей ГМ. Этому типу дисбазии часто сопутствует недержание мочи, деменция.

Гемипаретическая походка («косящая»)

Пострадавший с трудом отрывает больную ногу от поверхности и переносит ее вперед, выполняя конечностью круговое движение наружу.

Человек наклоняет корпус в противоположную сторону. Гемипаретическая походка возникает при травмах, опухолях ГМ и СМ, инсультах, энцефалитах.

Гипокинетическая походка («шаркающая»)

Больной долго топчется на месте, затем совершает медленные, скованные движения ног.

Поза тела напряженная, шаги короткие, повороты затруднены. Причинами могут быть многие заболевания и синдромы.

«Утиная» походка

Слабость мышц, парезы, врожденные вывихи бедра — основные причины затруднений при поднятии ноги и движении вперед.

Такие действия больной старается осуществить, поворачивая таз и наклоняя корпус.

Диагностика дисбазии

Патология обычно возникает в обеих конечностях, поэтому походка человека напоминает движение утки — переваливание тела то влево, то вправо.

Диагностика дисбазии

Рекомендуется первый визит нанести к терапевту, этот специалист направит к другим врачам при необходимости.

Дело в том, что дисбазия ходьбы характеризуется разнообразием симптомов и причин.

Это затрудняет выбор врача, к которому больному следует обратиться в первую очередь.

Потребуется помощь невролога, травматолога, хирурга. Иногда нужны консультации эндокринолога, отоларинголога или окулиста.

Невролог при дисбазии у больного пользуется различными диагностическими методиками.

Пациенту назначают исследование ликвора, рентген, КТ, МРТ, УЗИ. Нужно сдать общий и биохимический анализы крови.

Лечение нарушения ходьбы

Снять болевые ощущения помогут медикаментозные средства.

Потребуется комплексное лечение, длительное и требующее настойчивости со стороны пациента.

Пирацетам — средство от дисбазии

Курс терапии часто включает массаж, лечебную гимнастику, физиопроцедуры.

Медикаментозное лечение дисбазии:

  1. Пирацетам — ноотропное средство. Улучшает микроциркуляцию и метаболизм в нейронах. Аналог по действующему веществу — препарат Мемотропил;
  2. Толперизон — миорелаксант. Уменьшает болезненность в области периферических нервных окончаний, устраняет повышенный тонус мышц;
  3. Мидокалм — толперизон в комбинации с лидокаином (местноанестезирующим средством);
  4. Толпекаин — мышечный релаксант и местноанестезирующее средство;
  5. Гинкоум — ангиопротектор растительного происхождения. Снижает проницаемость и нормализует метаболические процессы в сосудистой стенке.

Заключение

Дисбазия ходьбы возникает при многих опасных заболеваниях.

Необходимо как можно раньше пройти обследование, чтобы специалисты установили причины, вид нарушения ходьбы и назначили адекватное лечение.

Курс терапии длительный, включает применение ноотропных препаратов, мышечных релаксантов и ангиопротекторов.

: Как исправить утиную походку

Источник: https://noalone.ru/infocentr/zdorove/disbaziya-khodby/

О каких заболеваниях может рассказать походка

Признаки какого заболевания шарканье ногами. Почему люди шаркают ногами

Движения и баланс во время ходьбы, длина естественного шага, сама походка и характеристика осанки во время простой ходьбы может дать врачу достоверную и качественную информацию о возможных болезнях позвоночного столба и самочувствии в целом.

Когда пациент с проблемами опорно-двигательного аппарата посещает грамотного специалиста, опытный и квалифицированный врач способен с первых минут наблюдения сказать многие факты о состоянии человека.

«По походке можно легко отметить многие факторы, указывающие на болезнь», – именно так высказался хирург-ортопед Чарльз Блитцер.

Так правдиво ли такое утверждение?

Какие изменения в естественной походке человека наблюдаются при различных заболеваниях позвоночника

По походке и отклонениях в ней можно определить некоторые спинные заболевания и их симптоматику. В частности, определенные заболевания сказываются на естественной походке каждого следующим образом: Замедленная ходьба – предвестник недолгого срока жизни

Как правило, скорость повседневной ходьбы во многом определяет для врача продолжительность жизни пациента.

https://www.youtube.com/watch?v=fd7-57QvGuQ

На нормальной для человека скорости шага влияет вес, хронические диагностированные и не выявленные заболевания, возраст пациента, точный индекс массы тела человека, пол, вредные привычки. Конечно, быстрая неестественная ходьба не избавит от болезней.

Замедленная скорость шага при размеренной ходьбе может отобразить проблемы и отличительные заболевания организма, которые, в свою очередь, уменьшают продолжительность и качество жизни.

Махи руками

Такое движение руками отмечают при заболеваниях и органических поражениях поясницы.

Такая координация движения помогает поддерживать поясничный отдел и поведает о том, что имеются определенные проблемы и патологии в данной области. О них могут свидетельствовать болевые ощущения.

Махи руками во время естественной походки указывают на правильный функционал спины и их размашистость может сообщить о болезнях поясничного отдела позвоночного столба.

Шарканье ногами

Такой фактор отображает серьезные повреждения позвонков. Такой звук может объясняться ослаблением мышц передней части голени и мышечных волокон спины в целом. Также, шаг подобного типа может указывать на симптоматику латентного инсульта или поведать о защемлении какого-либо нерва в структуре мышцы. Это говорит о повреждении позвонка, который и защемляет тот или иной нерв.

Чрезмерно мелкие шаги могут отображать болезни бедер и коленей

Если колено при ходьбе не выпрямляется, шаг становится мелки и осторожным. Это может указывать на проблемы в структуре коленей, суставов и связок. Недостаточное вытягивание бедра может указывать на защемление бедренного нерва.

Важно обратить внимание на такой фактор, так как проблемы бедер и коленей могут привести к заболеваниям спины, болевым ощущениям в позвоночнике и проблемам с иннервацией той или иной области опорно-двигательного аппарата.
Одностороннее опущение плеча

Яркий симптом такого типа может охарактеризовать весомые проблемы с позвоночным столбом и его структурами. Если плечо часто отходит в сторону во время естественной ходьбы, это может указывать на остеохондроз и грыжу поясничного отдела.

Ноги колесом

Искривление ног может стать не только проблемой конечностей, но и стать причиной остеоартрита. Если проблема не решена в детском возрасте, важно следить за здоровьем спину в будущем.

Ноги крестом

Такая естественная походка может легко указывать на недиагностированный ревматоидный артрит. Такой воспалительный процесс незамедлительно искривляет конечности, но и искривление ног может провоцировать данное заболевание. На такую патологию указывают неуклюжие движения, плотное сдвижение голеней и обильное поражение суставов, как следствие такой болезни – остеоартрит.

Человек не может вписаться в повороты

Такой симптом при походке отображает нарушения в нормальной координации движений и снижения качества рецепторов, которые связанные с соединительными тканями вокруг самого сустава. Такие проблемы могут проявляться во время ходьбы, а также – поднятия по лестнице.

Подобные проблемы с адекватным балансом тела могут поведать о периферической нейропатии, диабете латентного типа, повреждении нервов и их ответвлений.

Причинами этого могут быть и дефицит витаминов и ценных микроэлементов, и чрезмерное потребление алкогольных напитков.

О чем еще может рассказать походка

Прямая стопа

Данная характеристика походки в большинстве случаев отображает проблемы с большими пальцами ног, плоскостопие и невромы. Это могут быть наросты, болезненное утолщение в оси нерва, вследствие которого и меняется стиль ходьбы.

Волочение ноги

Такая отличительная черта осведомит о заболевании Паркинсона. Также, волочение ноги моет сопровождаться мелкими шагами и очень нетвердой походкой. Подобные симптомы указывают на данную болезнь или же опухоли нервных окончаний или мышечной ткани. Волочение нижней конечности проявляется и при заболевании Альцгеймера.

Ходьба на цыпочках

Данный вид походки крайне отличителен и может отображать целый ряд болезней. К таковым можно отнести травматизм позвоночника, заболевание – центральный паралич, гиперактивность мышечного тонуса и повреждения спинного или головного мозга.

Хромающая походка

Данный тип ходьбы отображает патологии в развитии конечностей или указать на инсульт. Также, такой яркий симптом может быть следствием проблем с коленной чашечкой, асимметрии и заболеваний тазобедренной кости. Такую разницу возможно исправить специальной обувью или же хирургическим вмешательством.

Подпрыгивающая походка

Подобны тип ходьбы отображает гипертонус икроножных мышц из-за нарушений метаболизма или частых хождением на каблуках. Чаще всего это проявляется ещё в юношеском возрасте. Снизить тонус можно с помощью специальной мануальной терапии, медикаментов и остеопатии. Зная все о типах «болезненной» походки, можно предотвратить развитие многих болезней.

Замечая подобные признаки при ежедневной ходьбе, стоит незамедлительно посетить специалиста – терапевта, хирурга-ортопеда и невролога. По подобным признакам грамотный специалист сможет определить вероятность того или иного заболевания и назначить соответствующие анализы.

Важно вовремя посетить врача, чтобы иметь возможность как можно раньше начать лечение заболеваний позвоночника и предотвратить тяжелые осложнения.

Обсуждение на форуме по теме:

– Биомеханика ходьбы

– “Проваливания” при ходьбе

Источник: https://spinet.ru/news/?id=2584 Spinet.ru ©

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5bfaaa0f6b2b7e00aaa20143/5c61a52ec4483200ad057e94

Хирург-ортопед: Ваша походка расскажет о проблемах со здоровьем

Признаки какого заболевания шарканье ногами. Почему люди шаркают ногами

Существуют специалисты, которые могут сделать выводы о вашем здоровье по косвенным признакам, таким как особенности ходьбы, характерные движения, положение осанки, ширина шагов. Все это способно передать массу интересных сведений о самочувствии и скрытых заболеваниях.

Ортопедический хирург Блицер заявляет, что по тому, как идет человек, можно узнать, о том, есть ли у человека нарушения здоровья, и определить характерные признаки, указывающие на конкретную проблему.

1.Небольшие взмахи руками

Это свидетельствует о проблемах в нижней области спины. Когда человек совершает движение, то выставляет вперед бедро, позвоночник на это реагирует и рефлекторно противоположная рука движется назад.

То же самое происходит с другим бедром и таким образом мышцы действуют в координации, поддерживая нижнюю область спины.

В случаях, когда происходит ограничение поясничной активности или соседних тканей, то у этого человека не будет широких взмахов руками.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

2. Замедленные и неуверенные шаги

Может свидетельствовать о невысокой продолжительность жизни. По мнению исследователей из Университета Питсбурга, средняя скорость здорового человека составляет около 3 шагов в секунду или 3 км/час. Если скорость сокращалась до двух шагов или 2 км/час, то вероятность внезапной смерти существенно увеличивалась.

В случаях, если люди преклонных лет – от 70 до 79 лет не могли прошагать дистанцию в 500 метров без отдыха, то, скорее всего, их смерть состоится в течение шести лет.

А исследование, которое провели среди пациентов от 71 до 93 лет, показало, что тот, кто в состоянии пройти 3 км в день, имеет наполовину меньше шансов получить инфаркт, чем тот, кто не способен прошагать и 500 метров.

3. Энергичная, открытая женская походка

Указывает на способность легко получать удовлетворение.

Ученые Бельгии и Шотландии утверждают: плавная и широкая поступь женщины свидетельствует о том, что она может достаточно быстро достигать удовольствия от сексуального контакта.

Это происходит, вследствие того, что у таких женщин тазовые мышцы более крепкие и не зажатые. Поэтому их движения отличаются легкостью, плавностью и открытостью.

4. Сильные шлепки одной ступней

Есть риск инсульта или повреждение позвоночного диска. Когда человек при ходьбе «роняет» одну стопу,  возможно, у него ослаблена передняя большая берцовая мышца.

Обычно двигаясь, он ставит на поверхность пятку, а затем переносит тяжесть на носок. Но если стопа отвисает, то она не может плавно встать на землю, получается шлепающий звук.

Такое происходит вследствие зажатия корешка нерва или нервно-мышечных поражений.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

5. При ходьбе опускается область таза или плеча с одной стороны

Возможны патологии в позвоночнике или в отводящих мышцах бедер. Мышцы абдукторы придерживают при движении туловище в положении прямо. Но когда они плохо работают, человек буквально заваливается на какую-то сторону и происходит провисание таза. Если провисание происходит с одной стороной туловища, тогда речь идет о патологиях позвоночника.

6. Очень мелкая походка

Возможная дегенерация суставов коленей или бедер. Семенящей походка становится тогда, когда нарушается возможность суставов активно двигаться в коленной чашечке. При плохом вытяжении тазобедренных суставов также совершаются небольшие шажки. Этот процесс постепенно прогрессирует и начинается ограничение подвижности во многих областях, болезненные ощущения в мышцах спины.

7. Походка с повернутыми вовнутрь коленями

Свидетельствует о ревматоидном артрите. Ноги выворачиваются, как буква «Х», голени перестают находиться в прямом положении. Все это приводит к довольно неуклюжим движениям, при которых колени практически трутся одно о другое, а лодыжки находятся на значительном расстоянии. В некоторых случаях, такие особенности бывают и при остеоартрите.

8. Ноги «колесом»

Остеоартрит. Причиной такого состояния становятся колени, пораженные остеоартритом, особенно в пожилом возрасте. Кроме этого, о-образные ноги могут быть вследствие рахита, генетических нарушений. Проявляется это еще в раннем возрасте. Корректируется положение ног с помощью специальных скоб.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! 

9. Невысокое отрывание ступней при движении

Признак плоскостопия. У такого человека практически отсутствует арка стопы, и она выглядит плоской, что заставляет стопу почти не отрываться от земли при движении. Кроме этого, такое состояние может проявляться вследствие бурсита большого пальца стопы, сопровождающегося болями при ходьбе, либо невроме, когда утолщается нервное окончание между 3 и 4 пальцами ноги.

10. Мелкие шаги при поворотах или обходе препятствия

Ухудшение самочувствия, усталость. У человека, который долго болеет или физически слабого, ухудшается система равновесия. Это особенно заметно, когда ему приходится совершать какие-то маневры при ходьбе или резко поворачивать.

Такой человек более уверенно движется по прямому тротуару. В таких случаях, врачи советуют ходить с тростью и сохранять двигательную активность.

Кроме этого, потери равновесия могут наблюдаться при сахарном диабете, зависимости от алкоголя и авитаминозе.

11. Шаркающая походка

Один из признаков Паркинсона. Старение организма проявляется наклонением корпуса вперед и большим количеством усилий, которые приходится прикладывать, чтобы отрывать ноги при движении. Шажки делаются небольшие, шаткие и нетвердые. Это заболевание обусловливается дисфункцией мышц, дрожанием рук и ног. Также, одним из признаков болезни Альцгеймера, является волочение ног при движении.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

12. Наступание не на всю ступню, а на концы пальцев

Вероятность инсульта. Это косвенный признак, который далеко не сразу получится распознать даже опытному врачу. Если пациент в обуви, то это практически невозможно. Но, если это заметно, то такое нарушение бывает в период восстановления после инсульта или полиомиелита.

13. Походка на концах пальцев

Указывает на спинномозговые травмы или признак церебрального паралича. Такие движения связываются с повышением мышечного тонуса, часто бывает у маленьких детей, когда они совершают свои первые шаги.

14. Отличие стоп, когда одна более уплощенная, чем другая

Разная длина ног. Ступня у той ноги, что короче, более плоская, поэтому при походке одно бедро слегка утопает. Короткая нога при этом немного западает. Состояние поддается хирургической коррекции или применяются специальные вкладыши в обувь.

15. Подпрыгивающая походка

Слишком крепкие, часто перенапряженные мышцы икр. Человек слегка подскакивает при движении. Часто бывает у спортсменов или женщин, носящих туфли на высоких каблуках. Иногда эти мышцы у девушек становятся настолько тугими, что они не могут носить обувь на плоской подошве или делать некоторые упражнения для ног.опубликовано econet.ru

Подписывайтесь на наш канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Источник: https://econet.ru/articles/hirurg-ortoped-vasha-pohodka-rasskazhet-o-problemah-so-zdoroviem

Медленная походка может быть признаком болезни | Новости

Признаки какого заболевания шарканье ногами. Почему люди шаркают ногами

Медленная скорость передвижения на ногах может указывать на начало развития заболеваний, в том числе и неизлечимых – именно к такому выводу пришли ученые из Университета Массачусетса.

В зависимости от того, с какой скоростью движется человек, можно судить о наличии у него патологий сердечно-сосудистой системы, старческого слабоумия или сердечной недостаточности.

Ученые утверждают, что подобный показатель очень важен во время диагностирования того или иного недуга, наравне со значениями кровяного тонуса, сердечного ритма и температуры тела.

Более того, был изобретен специальный сенсор, который без проблем крепится на стену.

Он даст возможность измерять скорость походки не только в кабинете врача, но и в домашних условиях, а изменения его данных смогут указать на начало прогрессирования болезни.

Исследователи полагают, что такое приспособление, которое по объемам не превышает небольшой телевизор, может на ранних стадиях выявить серьезные проблемы со здоровьем, благодаря тщательному анализу вышеуказанных параметров. Сенсор уже был протестирован в нескольких американских домах для пожилых людей. С его помощью оценивалась скорость передвижения человека с точностью до 99%.

Разработчики также отмечают, что такое приспособление излучает примерно в 100 раз меньше радиоактивных волн, нежели мобильный телефон. Такие волны могут проходить сквозь стены, что увеличивает радиус его действия до 13 метров. Этого вполне достаточно, чтобы фиксировать данный показатель в кабинете врача или в небольшой квартире.

Прибор можно использовать и для отслеживания скорости передвижения у здоровых людей. В таких случаях любые изменения предупредят человека о возможном начале развития болезни, что станет толчком к обращению за квалифицированной помощью.

Существует мнение, и даже целые исследования, о том, что по походке можно определить характер человека.

Якобы широкие и размашистые шаги – это признак энергичности и целеустремленности, а мелкие и суетливые – говорят об интровертированности и осмотрительности.

Это все очень интересно, и наверняка заслуживает отдельной статьи, но мне хотелось бы остановиться на другом аспекте особенностей походки человека, непосредственно связанном со здоровьем.

Именно походка частенько выдает слабые места в организме. Состояние, в первую очередь, костно-мышечной системы, когнитивных функций, иммунитета, витаминной недостаточности – обо всем этом рассказажет внимательный взгляд специалиста на походку человека. Она как диагностический критерий, может помочь заметить начинающиеся проблемы и постараться принять определенные шаги по их решению.

Отропеды считают, что здоровый молодой человек должен идти со скоростью1,2-1,4 метра в секунду. А скорость ходьбы неизбежно падает в случаях развития артрита или других недугов опорно-двигательного аппарата – аж до 1 или 0,5 метра в секунду.

Еще есть мнение, что медленный прогулочный шаг в полтора раза повышает вероятность развития слабоумия. Нейроны у тех, кто никуда не торопится, работают хуже, провоцируя проблемы с запоминанием и речью, а также удлиняя время принятия решений.

В век сверхскоростей и предельного количества информации, которую необходимо усвоить, это действительно заметный недостаток.

Классический пример ослабленного контроля над мышцами и движениями. Более того – это может быть проявлением начинающейся болезни Паркинсона.

При этом прогрессирующем неврологическом расстройстве имеет место дефицит в мозге химического вещества под названием дофамин, что и приводит к потере контроля над движениями.

Иногда пациенты во время ходьбы раскачиваются взад-вперед и нередко падают, получая травмы.

Если это не следствие слишком уж узкой длинной юбки, то такая походка может быть вызвана повреждением мышц в результате постоянного ношения высоких каблуков. Но также это может быть и признак начинающегося остеоартроза.

Размашистое покачивание бедрами

Совсем не обязательно такая походка говорит о задатках супермодели, скорее – это показатель плачевного состояния мцшц основания спины. Такие проблемы возникают вследствие ведения малоподвижного образа жизни.

Ягодичные мышцы атрофируются и уже не могут стабилизировать таз и опорную ногу во время прогулки.

В результате «пятая точка» якобы призывно раскачивается из стороны в сторону, грозя своей обладательнице скорыми болями в спине.

В качестве совета, как избежать печальных последствий, обратите пристальное внимание на йогу или пилатес, в домашних условиях используйте упражнение для прокачки бедер и ягодиц.

Раскачивание руками при ходьбе

Это, кстати, нормально. Это автоматическое действие, затормозить которое может лишь ограниченный диапазон движений в плечевом поясе. Так что,  если человек НЕ раскачивает руками в такт движениям, то он, скорее всего, ведет сидячий образ жизни и давно спровоцировал себе проблемы со спиной, шеей и плечами.

Хромота – это классический признак остеоартроза тазобедренных суставов.

В результате неравномерной нагрузки на мышцы при хромоте развивается подошвенный фасцит – воспаление, вызванное чрезмерным растяжением подошвенной фасции.

Это широкая полоса волокнистой ткани, которая расположена вдоль подошвы ноги от пятки до передней части стопы. Фасцит при отсутствии лечения может перерасти в пяточную шпору.

А еще причиной хромоты может быть банально тяжелая сумка, оттягивающая плечо или руку. Чрезмерные нагрузки на мышцы нижней части спины, если та не тренирована, вызывают боли в этой области.

Проблемы с ходьбой по лестнице

Если человек испытывает дискомфорт или даже боль либо при восхождении, либо при спуске с лестницы – это может быть начинающийся остеоартроз коленного сустава или воспаление слизистых сумок в области суставов – бурсит. Последний нередко затрагивает «шишку» около больших пальцев ног.

Ортопеды считают, что таким образом компенсируется потеря чувствительности в ногах, человек тем самым посылает в мозг усиленные сигналы о положении тела в пространстве.

Ему неосознанно приходится выше поднимать ногу и с силой опускать ее, чтобы точно знать, где она приземлилась.

Причиной такой потери чувствительности является повреждение нервных волокон, на нормальное функционирование которых оказывают воздействие витамины группы В, в частности В12.

Особое внимание нужно уделить такой проблеме, как топот, если он сопровождается покалыванием в конечностях, мышечной слабостью или нарушением координации, поскольку это может быть даже развитие неконтролируемого диабета.

Источник: https://healthage.ru/novosti/medlennaya-poxodka-mozhet-byt-priznakom-bolezni/

Шарканье ногами при ходьбе – причины такой походки

Признаки какого заболевания шарканье ногами. Почему люди шаркают ногами

Иногда вы видите человека, идущего мелкими шажками. При этом он стопой цепляет за дорожное покрытие, издавая шаркающие звуки. Такой шаг называют шаркающим, или гусиным (утиным) шагом.

Часто такую походку приписывают физической усталости, старости – если человек пожилого возраста , или желанию выделиться из толпы, привлечь к себе внимание – если это подросток. Это в корне неверное мнение.

Существует первопричинная связь между такой походкой и каким-то заболеванием.

Причины утиного шага

При нормальной походке человек ставит одну ногу на пяту, затем мягко переходит на ступню и затем на пальцы. В момент, когда нога становится на пальцы, человек переносит вторую ногу вперед и снова ставит ее на ступню.

При этом нога сгибается в колене, что дает возможность переносить ее в воздухе.

При “гусиной” ходьбе у человека не достает силы для перемещения ноги по воздуху; шаг становится коротким, нога не поднимается над дорогой и шаркает по покрытию.

Если так идет ребенок, у него может быть размер обуви больше, чем того требует нога, либо обувь слишком тяжелая. В таком случае надо просто подобрать ему туфли соответствующего размера и полноты.

В подростковом возрасте причиной может быть желание ребенка выделиться “из толпы”, привлечь к себе внимание . Здесь уже психологический аспект и родители должны обращать внимание на походку ребенка, выяснять причины, объяснить последствия такой ходьбы.

Такая же походка бывает при общей физической усталости. В этом случае шаркающий шаг наблюдается в основном в вечернее время после тяжелых нагрузок (долгих занятий в школе, в ВУЗ-е; тяжелого физического труда и пр.).

Тогда необходимо пересмотреть график дня, выделить большее времени для отдыха, снять часть физических нагрузок, обеспечить полноценный сон. Необходимо помнить, что при “гусиной” ходьбе тазобедренные суставы двигаются с меньшим размахом ноги, чем это предусмотрено природой.

В будущем такой шаг служит гарантией больших проблем не только с суставами, но и с позвоночником, что может вылиться в полный паралич ног.

В первую очередь обратить внимание на это должны люди, работающие с вредными условиями труда или проживающие в экологически неблагоприятных зонах.

Шаркающий шаг появляется вследствие сердечно-сосудистых заболеваний, проблемах мышечного характера, ущемлении нерва, болезнях Альцгеймера, Паркинсона, при нарушении работы головного мозга, ДЦП, атеросклерозе и ряде других заболеваний.

Что говорят врачи о шаркающей походке

Если у человека шаркающая походка, ему необходимо обратиться к невропатологу, который назначит детальное обследование: анализы крови и СМЖ, ЭФГ, компьютерную томографию, МРТ. После получения результатов исследования, врач установит точный диагноз и назначит лечение. В зависимости от установленного диагноза, это может быть медикаментозное или радикальное лечение.

При медикаментозном лечении назначаются препараты из группы фибратов и статинов (Клофибрат, Аромид, Мефакор);  из судорасширяющих назначается Кавентон или Актовегин.

Так же при атеросклерозе можно применить медикаменты группы антидепресантов (Амитриптилин), транквилизаторы (Фенозепам, Диозепам, Церебролизин). Стоит упомянуть также комплексы поливитаминов, микроэлементов, витамины А,С,Е,Д.

Больным с нарушением АД или диабетикам стоит обратить внимание на такие препараты, как Аспирин, Кардиомагнил.

Не стоит избегать физ. процедур. Утром или в течение дня можно сделать несколько спец. упражнений:

  1. Круговые движения головой : 7 раз по часовой стрелке и в обратную сторону.
  2. Наклон головы влево и вправо, с попыткой достать плечо (плечо не поднимать).
  3. Наклон головы вперед-назад.
  4. Подтягивание согнутых коленей к груди.

При выполнении упражнений надо следить за своим дыханием.

Если медикаментозное лечение положительных результатов не дает, болезнь продолжает прогрессировать, тогда назначается хирургическое вмешательство. Для удаления из поврежденного сосуда холестериновой бляшки применяют каротидную эндартерэктомию. После операции, сделанной под местным наркозом, больной на 3-4 день выписывается из клиники.

В редких случаях проводится каротидное шунтирование, (когда между стенкой сосуда и бляшкой устанавливается каркас из тонкой проволоки), или ангиопластика (расширение пораженного участка и восстановление его кровоснабжения за счет установления в нем специального катетера, проталкивающего бляшку). Но по причине того, что последствием этих операций бывают частые осложнения, то проводятся они крайне редко.

Народные способы лечения

Для профилактики и лечения подобных заболеваний применяются также способы народного лечения. Как известно, травы, деревья обладают многими лечебными свойствами.

В спорте есть такое бег Джоггинг – там используется в технике шаркающий шаг. Спорт отличное народное средство лечения

При диагностировании сужения сосудов головного мозга можно приготовить настой из цветов и ягод боярышника кроваво-красного. Для этого 2 ст. ложки смеси боярышника залить 1 ст. кипятка. настоять и пить перед едой 3 р. в день. Сухие цветы и ягоды можно заварить вместе с чаем. Эффективен также боярышник, настоянный на водке. Пить его, добавляя 10 кап. на стакан чая или воды.

При первых признаках атеросклероза хорошо показала себя спиртовая настойка клевера лугового. Для этого любой сосуд наполнить цветами травы и залить спиртом, настоять 2 недели. Применять так же, как и боярышник.

Тонизирует работу сосудов головного мозга, мешает образованию тромбов астрагал. Способствует расширению сосудов кора корней барбариса: измельчить и высушить собранную в период цветения кору залить 2 ст. кипяченой воды, варить 20 мин., настаивать 30 мин., процедить и пить в течение суток перед едой.

Цветущий стебель гречихи является прекрасным средством для расширения сосудов, улучшения кровообращения, не дает образовываться в сосудах мозга холестериновым бляшкам, понижает АД. К тому же легка в применении: заваривается и пьется, как обычный чай.

Съеденные ежедневно в течение полугода 2-3 дольки чеснока избавят от появившихся тромбов, расширят сосуды, выведут яды при отравлении кадмием или алюминием; корица обладает судорасширяющим действием, цветки гвоздики не дают образовываться тромбам. Подобными свойствами обладает еще ряд трав.

Источник: https://gto-normativy.ru/sharkane-nogami-pri-xodbe-prichiny-takoj-poxodki/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.