Зверобой – как заваривать и принимать целебное растение, показания к применению. Зверобой как долго можно пить

Содержание

Чай из зверобоя: польза и вред для организма, показания к применению

Зверобой – как заваривать и принимать целебное растение, показания к применению. Зверобой как долго можно пить

Трава, с давних времен известная своими чудесными свойствами и целебными качествами называется зверобой. Растение используется в народной медицине, также его используют для приготовления разных лекарственных препаратов.

Чай, приготовленный из зверобоя, обладает необычным вкусом, но он очень полезен. Многолетняя трава имеет цветы ярко-желтого цвета, в высоту достигает более одного метра. Самым известным является обыкновенный сорт зверобоя, который собирают в лесах и полях.

Главное, при сборе урожая и заготовке сырья, а также при заваривании напитка соблюдать все правила, чтобы он сохранил все питательные вещества.

В нашей статье мы расскажем о составе целебной травы, о пользе чая, приготовленного из зверобоя, а также немало другой интересной информации для поклонников этого восхитительного напитка, придающего силы и помогающие снять усталость.

Состав целебной травы зверобой

Для того чтобы понять, какими ценными качествами обладает растение зверобой, необходимо рассказать о входящих в его состав витаминах и микроэлементах. Это кальций и селен, а также кальций, сера, никотиновая кислота, цинк, каротин, витамины С, Е и Р, железо, другие микроэлементы.

Польза чая из зверобоя

Легендарное растение обладает немалым количеством легенд исказаний. По народным поверьям зверобой появился именно в том месте, гдечудовище напало на переносящую небесный огонь жар-птицу.

В древние временаверили, что желтые цветочки растения могут защитить обитель от приведения, асок зверобоя использовался, чтобы привораживать женихов, дурманить головымужчин, привлекать к себе их внимание и любовь.

Интересно!

По данным современных исследований зверобой оказывает благоприятное воздействие на человека. В состав растения входит никотиновая, а также аскорбиновая кислоты. Среди компонентов растения есть дубильные вещества и эфирные масла, оказывающие укрепляющее воздействие на организм.

Среди полезных свойств чая можно выделить:

  • Успокаивающее воздействие на слизистую желудка;
  • Нормализация работы нервной системы;
  • Улучшение обмена веществ, пищеварения, процессовспособствующих перевариванию пищи, усваивания витаминов и других веществ;
  • Отличная профилактика простудных заболеваний;
  • Благоприятное воздействие на зрение;
  • Противомикробный эффект;
  • Напиток справляется с перепадами настроения,помогает избавиться от бессонницы;
  • Снижает тревожность, нервозность, улучшаетнастроение.

При необходимости рекомендуют использовать настойку, приготовленную из растения зверобой. Одна ложка настоя растворяется в 50 мл воды, употребляется каждый день в течение месяца. Чай, приготовленный из зверобоя, часто принимают при хронической усталости, когда необходимо восстановить силы и улучшить самочувствие.

Показания к применению

Зверобой представляет собой уникальную траву, но приниматьприготовленный из нее чай и настой нужно осторожно, чтобы не причинить вредорганизму. Специалисты рекомендуют использовать растение при такихзаболеваниях:

  • Болевые ощущения в суставах и мышцах;
  • Простуда, грипп, насморк, заложенность носа,кашель;
  • Проблемы с сердцем;
  • Геморрой;
  • Воспалительные процессы;
  • Заболевания печени, мочевого пузыря, почек;
  • Угри и прыщи на коже;
  • Депрессия, подавленное состояние, апатия;
  • Проблемы с кожным покровом;
  • Утомляемость, упадок сил, повышеннаявозбудимость, стресс.

Также настой, приготовленный из зверобоя, часто используют для полоскания рта, а примочки для снятия воспаления на коже, чтобы придать ей ухоженный и отдохнувший вид, снять отечность. Свежим отваром из растения можно умываться ежедневно, это сделает лицо упругим, разгладит морщинки.

Польза зверобоя для мужчин

Очень часто растение, обладающее необыкновенными качествами,называют мужской травой. Чай или настой из травы способен восстановитьпотенцию, улучшить самочувствие, придать силы и бодрость.

Растение широко применяется в фармакологии для производстваразных целебных эликсиров и настоек.

Польза для мужчин от употребления чая из зверобояобусловлена составом растения, содержащего немало полезных веществ:

  • Способствующие расширению сосудов флавоноиды;
  • Обладающие противовоспалительными, а такжеиммуностимулирующими свойствами кислоты;
  • Улучшающие состав крови и насыщающие еекислородом, питательными веществами антиоксиданты;
  • Токоферолы, которые помогают сохранитьмолодость;
  • Нормализующие действие предстательной железыкаротиноиды;
  • Разные микроэлементы, среди которых магний,кальций, а также марганец, калий.

Многие ученые склоняются кмнению, что благоприятное воздействие зверобоя на мужской организм связано стем, что он оказывает влияние на нервную систему. Это важно, потому что проблемыс потенцией часто возникают по причине нервного перевозбуждения, постоянногостресса, переутомления как морального, так и физического.  

Главным достоинством напиткаявляется его мягкое воздействие на нервную систему, восполнению дефицитаандрогенов, которые при недостатке в организме могут привести к снижениюэрекции.

Регулярный прием чая или настоя из зверобоя положительно влияет на потенцию, повышает уровень тестостерона, а также оказывает общеукрепляющий эффект на организм.

Полезные свойства травы для женщин

Незаменим зверобой и для женского организма. Настой помогаетнормализовать гормональный фон, снизить дискомфорт при болезненных месячных.

  Таежный чай – общеукрепляющий сбор из семи трав

Чай из зверобоя способен помочь в ситуациях:

  1. Воспаление на лице. В напиток из растения необходимодобавить ложечку сливочного растопленного масла;
  2. При нерегулярных месячных используется настой изтравы зверобоя, также в него можно добавить листья мяты, тысячелистника.Необходимо ложку травяного сбора залить стаканом горячей воды, после того, какотвар настоится, его процеживают и принимают ежедневно;
  3. При стрессах. В напиток кладут ложку зверобоя ивалерианы, а также цветы терновника. Готовый настой пьют регулярно, можноупотреблять чай перед сном.

Важно!

Растение зверобой оказывает благоприятное воздействие на женский организм, но принимать настой слишком долго не рекомендуют. Обязательно делать перерывы, а при необходимости посоветоваться со специалистом.

 Не советуют принимать чай из зверобоя беременным, но наружно использовать настой можно, чтобы сделать чистой и ухоженной, сохранить ее молодость, упругость и свежесть.

Как заваривать и пить зверобой чай

Приготовить травяной чай из зверобой не сложно. В напитокчасто кладут и другие травы, цветы, чтобы сделать его более насыщенным.

Дадим несколько простых советов, которые необходимоучитывать при заваривании чая из зверобоя. Эти правила сделают напиток гораздовкуснее и ароматнее:

  • Не нужно делать чай слишком крепким. Готовыйнапиток можно разбавить кипятком;
  • Употребляйте только свежий чай;
  • Посуда для заваривания должна быть из стекла,керамики или фарфора;
  • Вода, используемая для заваривания чая, должнабыть родниковая или отстоянная, также используйте фильтрованную воду, чтобыприготовить напиток.

Готовитьи употреблять чай из зверобоя желательно в прохладное время года, чтобыукрепить иммунитет. Именно в этот период польза от напитка, приготовленного изцелебной травы, будет максимальной. Организма насытиться питательнымивеществами и витаминами.

Теперьрасскажем, как готовить чай из зверобоя правильно. Предлагаем классическийрецепт заваривания напитка.

Приготовления чая из зверобоя

Дляэтого нам понадобятся высушенные цветы растения, а также его листья. Подойдет иаптечный сбор зверобоя, но если есть возможность, собирать и сушить траву нужносамостоятельно.

Вкерамический или чайник из фарфора необходимо положить сухую траву. На 5граммов сбора используется 200 ми воды. После того, как чай настоится в течение5-10 минут, он готов. Обязательно процедите траву через ситечко или марлечку,чтобы концентрация чая не была слишком насыщенной. Если напиток получилсяслишком крепким, разбавьте его водой. При необходимости подсластите чай сахаромили медом.

Рецепт чая из зверобоя, который можно использовать при насморке, кашле и простуде.

Припервых признаках недомогания, заварите чай из зверобоя, с добавлением ягодокшиповника. Для этого понадобиться положить в заварник несколько ягод шиповникаи ложечку зверобоя залить 300 миллилитрами кипятка. Пускай отвар постоит втечение 25-30 минут. Пейте напиток не чаще 3-4 раз в день по одному стакану.Чай обладает мочегонным, а также потогонным и противовирусным свойством.

Рецепт чая от бессонницы, стрессов и депрессий.

Длязаваривания напитка столовую ложечку цветочков и листьев зверобоя, мелиссы ивалерианы кладем в чайничек. Содержимое понадобится залить кипятком, а потомнастоять в течение 3-5 минут. Готовый чай разливаем по чашечкам. Желательноупотреблять напиток перед сном. Он снимает головную боль, успокаивает,оказывает расслабляющий эффект.

После чашки вкусного чая быстро пройдет усталость, а сон будет спокойным.

Противопоказания и вред

Неоспоримо, что чай из зверобоя приносит пользу, но унапитка существуют и противопоказания приема, которые обязательно нужно учесть,прежде чем его принимать.

Важно!

Откажитесь от приема чая, если его компоненты не переносятся организмом. Не нужно употреблять слишком много напитка. Потому что передозировка может ухудшить самочувствие.

Вред чая из зверобоя может быть в случаях:

  • Нельзя принимать несвежий чай, потому что онопасен. В состав зверобоя входят дубильные вещества, которые после долгогонастаивания в воде становятся слишком насыщенными и могут вызвать аллергическуюреакцию;
  • Если напиток простоял более суток, его нужноприменять только для масок или компрессов, но пить его запрещено;
  • Давать детям чай из зверобоя нужно состорожностью, потому что организм ребенка может слишком остро реагировать наразные травы, что спровоцирует него дискомфорт, боли в желудке;
  • Откажитесь от приема чая перед тем, как выйти насолнце. Зверобой повышает чувствительность кожи и может спровоцироватьпоявление солнечных ожогов, заду и раздражения;
  • Длительное или чрезмерное употребление напиткамужчинами может стать причиной снижения сексуального влечения, потенции;
  • Не нужно принимать настои из растения прибеременности, потому что трава способна спровоцировать гормональный сбой, чтонавредит ребенку;
  • Нельзя принимать чай гипертоникам, потому чточай способствует повышению давления.
  • Совместный прием чая с медицинскими препаратамипротивопоказан.

При любых сомнениях и дискомфорте после приема чая из зверобоя должно стать причиной отказа от этого напитка. Он полезен, но есть случаи, когда настой приносил вред и ухудшал самочувствие.

Чай, приготовленный из зверобоя, восхитителен и очень полезен. Он помогает снять усталость и улучшает настроение, приносит неоценимую пользу. Главное, правильно собирать и сушить растение, чтобы сохранить в нем все витамины и ценные вещества.

Источник: https://chayguru.info/travyanoj-chaj/chaj-iz-zveroboya-polza-i-vred-dlya-organizma-pokazaniya-k-primeneniyu

Как правильно заваривать зверобой

Зверобой – как заваривать и принимать целебное растение, показания к применению. Зверобой как долго можно пить

Зверобой – привычное, казалось бы, распространенное растение. Но при всей простоте, имеющее своеобразный магический «налет».

В самом его названии звучит предостережение. Для животных – яд, а для людей, при грамотном применении, – панацея от множества болезней.

Траву зверобоя испокон веков используют травники, знахари, народные целители и представители официальной медицины.

За время существования на планете зверобой много раз доказал свою состоятельность, в качестве лекарственного растения, способного помочь в победе над огромным количеством недугов.

Чаще всего в терапевтических целях назначают настой или чай из зверобоя – либо чистый, либо дополненный другими растительными компонентами.

Во многом эффективность подобных средств зависит от пропорции и способа заваривании ингредиентов, поэтому так важно знать технологию и рецептуру препаратов домашнего приготовления сделанных на зверобое.

Вкратце о пользе чаев со зверобоем

Если вдруг кто-то не знает: как, для чего и зачем можно использовать зверобой – вот краткая памятка.

Зверобой – украшение лесных опушек, сухих лугов и солнечных полян. Растет он повсеместно, начинает свое цветение в конце мая-июне, и именно в этот период лучше всего заготавливать целебное сырье (соцветия) концентрация биоактивных веществ будет в нем максимальной.

Ценители напитков на натуральных травах знают, что зверобой – составляющая целого ряда травяных сборов, предназначенных для лечения, предотвращения самых разных неприятностей со здоровьем.

Можно готовить сборы и самостоятельно, помня при этом, что с одними травами зверобой сочетается лучше по вкусу – душица, например, с другими по действию, а с третьим совершенно не совместим (зверобой с мятойможет вызвать осложнение в работе почечной системы).

По поводу травяных сборов и купажного чая со зверобоем желательно посоветоваться со специалистом, чтобы четко понимать, как и с чем зверобой можно комбинировать, чтобы не навредить себе.

Что касается моночая – чистого заваренного зверобоя, то при его грамотном приготовлении, о технологии мы расскажем ниже, он подарит заряд бодрости и сил не на один день.

Самые известные свойства растения

1. Зверобой – один из самых мощных природных антидепрессантов.

Еще в доисторические времена отвар из цветов зверобоя назначали больным, мучающимся тяжелой формой меланхолического расстройства, чтобы их физические страдания, связанные с душевными переживаниями, становились менее выраженными.

И в наше с вами время зверобойный чай считается самым «позитивным», многим помогает победить депрессию, избавиться от хронической усталости, выходить без особых эмоциональных потрясений из кризисных ситуаций.

Для предотвращения психического истощения и успокоения нервной системы, нужно пить водный настой зверобоя до пяти чашек в день, но дозу увеличивать постепенно, курс лечения – 7-10 дней.

2. Зверобойный чай улучшает мыслительную активность. Его рекомендуется употреблять с утра всем, кто занимается интеллектуальным трудом, в том числе школярам и студентам.

Лучше всего готовить чай, разбавленный 50/50 с мелиссовым. Уникальный напиток зарядит бодростью, улучшит концентрацию, предупредит умственное напряжение, поможет внести ясность в мысли.

Для улучшения вкуса напиток можно сдобрить медом – получится не только полезно, но и очень вкусно.

3.Напиток обладает еще одним любопытным свойством, которое будет не безынтересно женщинам.

Если принимать его за неделю до предполагаемых месячных, то критические дни пройдут легко и безболезненно, приступы ПМС исчезнут, снизится интенсивность гормональных колебаний.

Также зверобой стабилизирует цикл. А если смешать в равных частях зверобой, хмель, мелиссу и заварить, то получится эффективное средство от климактерических неприятностей.

4. Зверобойный напиток помогает совладать с головными болями, мигренями, вызванными нервным перенапряжением, стрессами (средство нормализует внутричерепное давление).

Вообще, во время сложных в эмоциональном плане периодов, полезно пить настои и отвары из зверобоя, мяты, мелиссы, ромашкового цвета.

5. Благодаря антибактериальному эффекту, зверобойный настой незаменим при простудах, вирусных атаках.

Он повышает иммунитет, отлично лечит горло, отиты, риниты, кашель, насморк. При первых симптомах болезни нужно пить чай со зверобоем, делать ингаляции.

Со зверобоем не страшен даже грипп, поскольку напитки на его основе усиливают защитный силы организма и позволяют без осложнений пережить сезонные эпидемии.

6. Зверобой положительно влияет на пищеварение. Он рекомендован для лечения и профилактики гастритов, дуоденитов, язвы, повышенной кислотности.

7. Растение ускоряет метаболизм, способствует похудению.

8. Является антиоксидантом, выводит токсины, снижает болевые ощущения при желудочных болезнях.

9. Активно применяется в стоматологической практике, для лечения ротовой полости в целом. Укрепляет десна, заживляет ткани.

В составе комплексной терапии назначается для лечения гингивита, пародонтита, стоматита. Крепкий настой зверобоя используют для аппликаций и полосканий, купирования боли.

10. Зверобой известен своими противомикробными свойствами. Препараты и части растения можно применять наружно для врачевания повреждений кожи, для обеззараживания, скорейшего заживления.

11. Обладает мягким желчегонным действием, улучшает работу печени.

12. Чай способен повышать потенцию у мужчин, его включают в комплексное лечение импотенции.

13. Зверобой незаменим для гипотоников, он повышает артериальное давление (но стабилизирует внутричерепное!), усиливает сосудистый и мышечный тонус.

Итак, можно резюмировать: зверобой – лекарственное растение, с высоким содержанием биоактивных компонентов, свойства которых обеспечивают:

  • противотревожную (аксиолитическую) активность,
  • антидепрессивную (устраняет психоэмоциональную подавленность, апатию, назначается при психовегетативных расстройствах, сопровождающихся упадком сил, настроения, помогает при невротических расстройствах),
  • вяжущую, противовоспалительную, противомикробную.

Трава улучшает секрецию желудочных ферментов, ускоряет процессы регенерации, мягко стимулирует отток желчи.

Применяется для местного лечения стоматологических заболеваний и ротовой полости, колитов (острых и хронических), холециститов, гепатитов, метеоризма, гастритов, дискинезии желчных проток.

Рецепты заваривания зверобоя

Прежде чем переходить к рецептурам, следует оговорить, что зверобойный чай следует пить исключительно свежим (выпить всю заварку нужно за один день максимум) и ни в коем случае не крепким, разбавлять одну часть заварки тремя частями кипятка!

Читать далее

Источник: https://zen.yandex.ru/media/dobropw/kak-pravilno-zavarivat-zveroboi-5ea2813d0596fe5c9730287e

Отвар зверобоя

Зверобой – как заваривать и принимать целебное растение, показания к применению. Зверобой как долго можно пить

Зверобой настолько распространенное в нашей местности растение, что кажется, оно было известно всегда. А ведь и правда, еще со времен Киевской Руси зверобой применялся травниками для лечения всяких хворей, а женщины использовали его живительную силу для продления своей молодости и красоты.

Если верить легенде, то зверобой появился из нескольких капель крови, пролитых во время усекновения главы Иоанна Предтечи. Именно они наполняют растение поистине животворящей энергией.  Это все легенды, верить им или нет ваше право, но состав этой травы действительно уникален и способен к врачеванию многих болезней.

Зверобой продырявленный – это травянистый многолетник. Свое необычное имя получил из-за наличия на листиках малюсеньких дырочек, просматриваемых только на свету. Вырастает до метра в высоту.

Наибольшую силу приобретает в период цветения – летние месяцы.

Как раз в это время и принято собирать растение: для этого соцветия и вершок стебля срезают, вяжут в небольшие пучки и подвешивают подсыхать в сухом проветриваемом помещении.

Зверобой крайне токсичен для животных.

Химический состав и свойства

Зверобой является источником:

  •  сапонинов;
  • алкалоидов;
  • катехинов;
  • фитонцидов;
  • холина;
  • кумарина;
  • смол;
  • флавоноидов;
  • эфирных масел;
  • дубильных веществ;
  • витаминов Р, А, С, Е, РР.

Все вышеперечисленные вещества хорошо влияют на человеческий организм, поэтому зверобой входит в состав всевозможных лекарственных сборов. Его широко применяют  в медицине и косметологии. Из него готовят отвары, настойки, лосьоны,  маски, принимают как внутреннее и как наружное средство.

Лечебные свойства

Зверобой – это  антибактериальное и противовирусное средство, широчайшего спектра воздействия. Его полезные свойства используют при заболеваниях горла, от гастрита, применяется для чистки желчных протоков.

 Но назначать его при холецистите, заболеваниях печени может исключительно доктор, и осуществляться такое лечение непосредственно под его присмотром.

А вот заболевания мочевого пузыря лечат при помощи зверобоя  даже в условиях дома, причем зачастую он включается в химсостав препаратов, признанных в официальной медицинской практике. Отвар зверобоя избавляет от песка и камней в почках и мочевом пузыре.

Средства, в структуру которых входит зверобой, применяют для лучшей регенерации кожи (хорошо рубцует раны), к тому же для терапии угревой сыпи и акне. Особенно полезны в этом смысле протирания проблемных участков смесью масел зверобоя и персика 1:1, в отличие от применяемых нами зачастую лосьонов на спиртовой основе.

Зачастую зверобой включается в комплектацию всевозможных сборов, гомеопатических методик (в качестве природного антидепрессанта).

Например, зверобой в комплексе с иван-чаем повышает активность организма в целом, а добавление ромашки и календулы снимает воспаление, мята и пустырник – успокаивает.

Зачастую зверобой смешивают с черным чаем для общеукрепляющего действия, иногда в промышленной медицине его включают в состав БАДов.

Эфирное масло зверобоя – мощный антисептик. Потому настойкой зверобоя лечат стоматит, воспаление десен, и даже полощут горло при ангине.

Настоянный на масле льна, зверобой лечит ожоги, раны, ссадины.

Настойка травы зверобоя купирует внутренние кровотечения разной этимологии (применяют во время обильных менструаций).

При ОРЗ в целях иммунизации организма и понижения температуры пьют отвар зверобоя  и липы (1:1). Зверобой повышает количество вырабатываемого желудком сока и тем самым разжигает аппетит, потому настойку зверобоя прописывают деткам, имеющим проблемы с набором веса.

Говорят, что масло зверобоя и чайного дерева (1:1) избавляет от грибка ног, но этот метод еще не подтвержден официально. Но доказано, что такой состав уменьшает потливость ног , убирает неприятный запах.

Вот еще один рецепт общеукрепляющего успокоительного чая: возьмите по 1 ст.л ромашки, мяты, зверобоя и горсть шиповника, перемешайте с такой же нормой черного или зеленого чая, запаривайте в термопосуде по 1 ст.л на 0,5 л кипятка – суточная норма.

Унять кашель вам поможет сбор зверобоя, эвкалипта, липы, взятых в равных долях и заваренных в термопосуде по 1 ст.л на стакан горячей воды. Пьют данный настой до приема пищи по ½ стакана.

При ангине отваром зверобоя с шалфеем полощут больное горло каждые 3-4 часа. Он обеззараживает и снимает воспаление.

Отвар зверобоя излечит от алкоголизма?

Существуют медицинские разработки, согласно которым зверобой может избавить от алкоголизма. Уникальные свойства – способность убирать спазмы, мягко очищать печени, почки, ЖКТ от алкоголя, выводить из депрессивного навязчивого состояния –  делает применение зверобоя незаменимым в лечении алкоголика от  пагубного пристрастия.

Приведем самый распространенный рецепт применения данного растения от алкоголизма. Нужно взять четыре столовые ложки измельченного растительного сырья и заварить 0,5 л вара. Выдержать на пару от 15 мин до получаса. Процедить и остудить. Пить по 2 ст.л 2 раза в день до еды. Общий курс лечения не менее двух недель., за это время  организм должен выработать отвращение к спиртному.

Но зверобой тоже не панацея, нужно помнить, что индивидуальный подход никто не отменял и то, что подошло одному, категорически не приемлемо для другого пациента.

Противопоказания

Несмотря на всю полезность этого лекарственного растения и положительные отзывы, существует несколько противопоказаний. Кому принимать зверобой категорически запрещено:

  1. Людям, страдающим гипертонией.
  2. Женщинам на сносях.
  3. Вместе со спиртными напитками, антибиотиками.
  4. Не пользуйтесь зверобоем, если будете долгое время находится под воздействием солнечных лучей, т.к. он усиливает негативное влияние ультрафиолета .
  5. Кроме того, в состав травы входит кадмий, который способен накапливаться в тканях. Образуя стойкие соединения, он не выводится из организма. Потому курс лечения зверобоем нельзя проводить слишком часто.
  6. Можно ли пить отвар зверобоя в больших количествах? Нет, это опасно, т.к. он способствует появлению раздражения микрофлоры кишечника и слизистой пищевода и желудка. Высока вероятность возникновения или обострения гастрита.
  7. Зверобой замедляет процессы всасывания гормонов, созданных искусственным путем (например, прогестерона) при приеме последних внутрь.
  8. Применение отвара зверобоя с мятой при болезнях печени категорически запрещено.
  9. Так же принятие отвара зверобоя с иными лекарственными растениями и медпрепаратами должно осуществляться под присмотром доктора.
  10. Есть противопоказания для приема лекарств, в состав которых входит зверобой, для детей не достигшим 12-ти летнего возраста. Но допускается прибавление малого объема отвара в ванну для купания с пятилетнего возраста, опять же только после консультации с врачом.

Как приготовить отвар? Возьмите 30 гр сухого измельченного сырья залейте  200 мл воды, поддайте тепловой обработке не пару в течение 30-ти минут. Потом настаивайте до полного остывания и процедите.  Срок хранения свежезаваренного отвара не больше 48 часов.

Как принимать отвар? Применяют такой отвар, как в натуральном виде, так и для изготовления масляных и спиртовых компрессов, масок, ополаскивателей.

Для лица и тела

В индустрии красоты отвар 100 г сырья зверобоя на 0,5 л кипятка используют для приготовления ванн, повышающих жизненный тонус и омолаживающих кожу . Помимо прочего, его применяют для замачивания веников в парной, поливания горячих камней. Он благотворно влияет на кожи, мягко очищает и выводит излишнюю жидкость из распаренного тела.

Отвар зверобоя известное издавна средство от излишней потливости тела, в общем, и ног в частности. Сильно потеющий человек чувствует не только физический, но и психологический дискомфорт.

Если вы страдаете от этой проблемы, попробуйте использовать дезодорирующие свойства трав и приготовить настой из равных частей зверобоя, шалфея и календулы, протирайте им те места, которые подвержены особенно сильному потообразованию.

Для волос

Чем полезен зверобой для волос? Он:

  • укрепляет волосяную луковицу;
  • улучшает, тонизирует и укрепляет ослабленную структуру волос;
  • снижает их жирность за счет нормализации работы сальных желез;
  • устраняет перхоть и предотвращает появление залысин;
  • оказывает антибактериальное действие;
  • снимает зуд, успокаивает кожу головы;
  • делает локоны шелковистыми, увеличивает объем волос;
  • будет полезен для всех типов волос.

Рецепт 1.

Снизить чувствительность кожи поможет зверобой и ромашка, заваренные в пропорции 1:1.

Рецепт 2.

Для жирных волос приготовьте теплый отвар из 5 ст.л зверобоя, залитых 1,5 л кипятка. Он вернет блеск, снизит сальность, упрочнит корни волос.

Рецепт 3.

От перхоти избавит теплая маска на основе отвара зверобоя. Приготовленный как обычно отвар перемешивают с медом и кефиром в соотношении 1:1:1. Прибавляют пару капелек лимонного фреша или винного уксуса. Наносят теплым на четверть часа, после моют голову.

Рецепт 4.

Уменьшить сухость кожного покрова головы и устранить зуд может применение отвара зверобоя с мятой в качестве ополаскивателя.

Рецепт 5.

Отвар из зверобоя и кожуры лука укрепит волосы, сделает их покорными и блестящими. Для его изготовления, взятые 1:1 соцветия и шелуху, заваривают и настаивают около четырех-пяти часов, наносят на корни. Только помните, что такое укрепляющее средство способно подкрашивать волосы, поэтому подойдет только брюнеткам или шатенкам.

Рецепт 6.

Суперпитательная маска из зверобоя, мела и яичного желтка вернет шевелюре былую красоту. В теплый процеженный отвар добавьте 1 ст.л меда, распаренную траву перебейте в блендере и смешайте с желтком, все соедините и нанесите на волосы. Укутайте голову, чтобы сохранить тепло, выдерживайте около часа, после смойте с шампунем.

Рецепт 7.

Укрепит волосы маска из зверобоя и дрожжей. Для ее приготовления в теплом отваре растворяют 1 ст.л сухих дрожжей и оставляют на 10 минут. После образования пенки вливают 1 ст.

л водки, 3-4 капли лимонного фреша. Такую маску можно применять при повышенной сухости волос, добавив при этом яичный желток и ½ ст.л репейного масла.

Полученную массу взбивают и втирают в корни волос, оставляя на час, после смывают.

Рецепт 8.

Маска от себореи с маслом миндального дерева и зверобоем. Для нее 1 ст.л отвара смешивают 1:1 с маслом миндаля ½ ст.л лимонного фреша. Данный коктейль наносят, втирая в корни волос, выдерживают около 45 мин, утеплив полотенцем.

Рецепт 9.

Сочетание зверобоя и ромашки подлечит волосы изможденные постоянным окрашиванием. Необходимо взять по 3 ст.л одного и второго и заливать 0,5 л кипятка. Настоять, добавить по пару ложек оливкового либо репейного масла и все вместе измельчить блендером. Получившуюся тепленькую кашицу, нанести на голову и укутать на 50-60 минут.

Рецепт 10.

Зверобой и шалфей заживляет микроскопические трещинки на поверхности кожи, снимает покраснения и пробуждает волосяные луковицы к росту. Всего 6 ст.л сбора на литр кипятка, настоянные в течение двух часов, и применение его в качестве ополаскивателя, избавят от желания чесаться из-за чрезмерной сухости кожи головы.

Рецепт 11.

Снизить выделение сального блеска способен отвар зверобоя и настойки дубовой коры. Дубильные вещества, содержащиеся в них, при систематическом применении помогут избежать появления себореи, зуда и воспаления.

Рецепт 12.

Маслянистый ночной компресс из зверобоя оливкового масла, взятого 1:1, устранит воспаление и раздражение. Нанести смесь лучше на ночь, утром смыть.

Подводя итог, скажем, что зверобой поистине уникальный природный дар, которым нужно правильно распорядиться. И если вы учтете все противопоказания, взвесите «за» и «против», а главное, будете следовать рекомендациям вашего лечащего врача, он не только станет на вашу сторону в борьбе с недугом, но и поможет сохранить естественную красоту тела.

Источник: http://prootvary.ru/zveroboya/

Зверобой – как заваривать и принимать целебное растение, показания к применению

Зверобой – как заваривать и принимать целебное растение, показания к применению. Зверобой как долго можно пить

Зверобой, как заваривать и принимать который, следует знать каждому, – лекарственное растение, популярное не только среди народных средств, но и в официальной медицине, поскольку помогает справиться с многочисленными заболеваниями, при этом совсем не обязательно покупать зверобой в аптеке, можно приготовить его в домашних условиях…

Как заваривать высушенный зверобой и как принимать – основной рецепт

Лекарственное растение зверобой – показано при самых различных недугах, среди которых заболевания кожных покровов и слизистых поверхностей, ослабление иммунитета, низкое артериальное давление, проблемы с пищеварением и многое другое. Чтобы отвар из этой целебной травы дал действенный эффект, следует готовить его по определенному рецепту, согласно которому потребуется:

  • 1 столовая ложка измельченного сухого зверобоя;
  • 200 мл кипяченой воды.

Настой зверобоя одинаково эффективен как при применении внутрь, так и при наружном применении, и чтобы его приготовить правильно, необходимо не только залить траву кипятком, но и проварить получившуюся жидкость 15-20 минут.

Когда отвар остынет, его необходимо процедить, и только после употреблять.

Внутрь настойку из зверобоя рекомендуется принимать за полчаса до еды, по четверти стакана каждый раз, – это эффективное средство при диарее и других заболеваниях желудка и кишечника, при кашле, внутренних кровотечениях и т.д.

Полезные свойства и противопоказания зверобоя очевидны при наружном применении, так как он может быть использован для обработки диатеза, различных кожных сыпей, угрей, фурункулов. Отваром зверобоя можно лечить ожоги, мастит, язвы, ревматические боли и даже депрессию.

настоящий зверобой

Еще один вариант использования зверобоя – спиртовая настойка на его основе, и для ее приготовления потребуется:

  • 4 столовые ложки измельченного свежего зверобоя;
  • Стакан водки или разведенного до 40% спирта.

Спиртовая настойка готовится из сырого зверобоя, – срезанное растение необходимо срезать, хорошо вымыть, обсушить, измельчить, после чего залить спиртом или водкой и убрать емкость в темное прохладное место на 14 дней. Готовую настойку процедить и принимать несколько раз в день по определенной дозировке – 40 капель при употреблении внутрь, и 30 капель на полстакана для полосканий горла.

Противопоказания к употреблению отвара зверобоя

Противопоказан зверобой, беременным, кормящим женщинам, а также лицам, страдающим от повышенного давления. Кроме того, не стоит злоупотреблять отваром и настойкой этого лекарственного растения, так как передозировка может привести к головокружению, головным болям, тошноте, появлению крапивницы, неприятным ощущениям в кишечнике и т.д.

Если курс лечения включает употребление отвара или настойки из зверобоя, медики рекомендуют воздержаться от солнечных ванн и загара, – это растение делает кожный покров более чувствительным к УФ-лучам.

Не следует применять целебный отвар параллельно с препаратами против депрессии, – это может стать причиной мигреней, нарушения психики, появления тревожных ощущений, помутнения сознания.

Перед операциями, требующими анестезии, также применение этого растения следует исключить, – оно может усилить анестезирующий эффект, продлив состояние сна.

Можно ли использовать зверобой для лечения детей

Как известно, организм ребенка намного чувствительнее взрослого, поэтому любое лечение может проводиться только с назначения врача. Медики охотно рекомендуют использовать отвар зверобоя для предотвращения дисбактериоза, делать это следует весной и летом, когда дети употребляют в пищу большое количество ягод и фруктов.

Активно используется зверобой в борьбе с Синдромом дефицита внимания, – путем длительных исследований было установлено, что отвар этого лекарственного растения воздействует на детский организм наравне с плацебо.

Эффективен такой отвар и для нормализации детского сна, – это возможно благодаря такому компоненту в составе растения, как гиперицин, который нормирует содержание дофамина и норадреналина.

Спустя 7 дней употребления раствора настроение ребенка значительно улучшается, сон нормализуется.

заготовка зверобоя на зиму

Однако мало знать, когда собирать зверобой, как его хранить и заваривать, – особенно при употреблении такого настоя детьми следует большое внимание уделять противопоказаниям препарата.

Побочные эффекты, указанные выше, у детей выражаются сильнее, нежели у взрослых, поскольку организм не достаточно сформирован, поэтому прежде, чем дать ребенку отвар зверобоя, следует учесть обязательные факторы:

  • Отвар может стать причиной появления вялого состояния, сухости в горле и ротовой полости, ощущений головокружения, тошноты и рвоты, негативной реакции на солнечный свет;
  • Полезные свойства лекарственного растения изучены не до конца, поэтому не стоит давать отвар зверобоя детям без крайней необходимости, и не проконсультировавшись с врачом;
  • В случае проявления малейших недомоганий немедленно прекратить применение.

Зверобой, как заваривать и принимать который взрослым и детям, вы теперь знаете, – растение невероятно полезное, однако специалисты в области медицины настоятельно не рекомендуют принимать его без консультации врача.

Самостоятельное использование отваров и настоек этой лекарственной травы может вызвать негативные реакции организма, особенно у детей.

Однако не забудьте в конце июня заготовить это растение на зиму, чтобы не покупать его в аптеке, а использовать натуральное сырье.

Источник: https://ogorodko.ru/zveroboy-kak-zavarivat-i-prinimat.html

Полезные свойства и противопоказания травяного чая из зверобоя

Зверобой – как заваривать и принимать целебное растение, показания к применению. Зверобой как долго можно пить

Душа будет петь, а тело здороветь, если научиться заваривать чай из зверобоя. Целебный отвар укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует омоложению организма и нормализации гормонального фона. «Молодецкая кровь» заиграет в жилах, если правильно принимать зверобой, мудро используя его лекарственные свойства для комплексного оздоровления.

Пей зверобойный чай – здоровье привечай!

Чай со зверобоем – травяной эликсир здоровья. На Руси считалось, что растение способно отгонять нечистую силу, поскольку выросло из вырванного пера и капель крови Жар-Птицы.

Средневековые лекари назначали отвар из соцветий зверобоя больным, страдающим тяжёлой формой меланхолии – душевные страдания, вызванные физиологическими причинами, становились менее интенсивными.

А степные знахари применяли свежий сок растения для лечения гнойных ран, делали из листьев обеззараживающие компрессы.

Любители травяных чаёв знают, что зверобой составляет основу множества лечебных сборов, что позволяет принимать растение, не занимаясь детальным изучением его свойств. Однако травяные чаи приносят не только пользу, но и могут огорчать противопоказаниями. Не стоит пить напиток, в безвредности которого вы не уверены на 100%.

Польза зверобойных напитков

Смело принимать зверобой можно в умеренных дозах при отсутствии индивидуальной непереносимости. Используется только свежий отвар – правильный настой должен иметь чуть ощутимую горчинку, которая полностью перекроется вкусом других трав сбора. В «чистом виде» напиток принимают небольшими порциями, разбавляя водой для избегания излишней крепости.

Лекарственная польза растения обуславливается внушительным составом:

  • эфирные масла (гиперицин), каротин и дубильные вещества;
  • флавоноиды (природный антиоксидант, противомикробное средство);
  • кислоты (аскорбиновая, никотиновая, изовалериановая);
  • витамины (группы С, Р и РР), токоферолы (витамин Е) и холин (витамин В4);
  • цериловый спирт и алкалоиды.

Чай из зверобоя избавляет от массы проблем, если принимать его в умеренных дозах около двух-трёх недель. При лечении хронических заболеваний, после недельного перерыва и согласования с врачом, курс повторяется. Чувствительным людям, склонным к аллергии, стоит уменьшить дневную дозу до 1 чашки слабой заварки.

От чего спасает зверобой?

  • Природный антидепрессант. Польза зверобоя особенно ощутима при неврозах, хронической усталости или депрессивных расстройствах. Более позитивного чая не найти, его принято принимать в кризисных ситуациях. Дозировку увеличивают до 5 чашек в день, сокращая курс до недели. Лекарство препятствует психическому истощению, успокаивает нервную систему.
  • Гормональный контроль.

    Юным девушкам можно принимать зверобой за неделю до предполагаемого начала менструации – растение снижает болезненность, уменьшает интенсивность гормональных колебаний, способствует нормализации цикла. Не менее полезен зверобой для женщин, переживающих климакс.

    Славянские ведуньи называли его «кровавником» или «красной травицей», советуя  принимать сбалансированный (в равных пропорциях) травяной отвар из мелиссы, зверобоя и хмеля.

  • Мыслительная деятельность. Детям школьного возраста и мужчинам, занятым интеллектуальным трудом, стоит принимать зверобой по утрам (разведенный напополам с мелиссой).

    Волшебные свойства чая улучшат концентрацию внимания, избавят от умственного перенапряжения, помогут мыслить ясно. Если напиток подсластить мёдом, пить его будет одно удовольствие!

  • Нормализация давления. Мужчинам и женщинам, занимающим ответственные должности, зверобой помогает совладать с головными болями, вызванными стрессом (за счёт нормализации внутричерепного давления).

    Если при переутомлении возникают головокружения или мигрени, стоит в напряжённые периоды пить полезные отвары из зверобоя, ромашки и мяты.

  • Скорая помощь пищеварению. Ощутимая польза от приёма зверобоя наблюдается при гастритах, язвах и повышенной кислотности.

    Являясь мягким антиоксидантом, растение улучшает работу всей пищеварительной системы, выводит из организма токсины и снижает болевые симптомы. Лекарственные свойства позволяют использовать его при диетах – растение улучшает обменные процессы, что способствует похудению.

  • Простудные заболевания.

    Антибактериальные свойства зверобоя позволяют успешно использовать его для лечения отита, ринита, кашля и болей в горле. От простуды не останется следа, если при первых симптомах использовать растительные отвары (наружно и внутренне). Неоценима польза зверобойного чая детям старшего школьного возраста – отвары прекрасно укрепляют иммунитет и позволяют более легко пережить эпидемии гриппа.

  • Стоматологические проблемы. В стоматологии чай из зверобоя принимают в качестве поддерживающего средства при лечении стоматита и парадонтита. Крепкую заварку растения используют для полоскания ротовой полости, чтобы снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.

Польза такого чая очевидна, но принимать его нужно правильно – соблюдая умеренную дозировку, грамотно комбинируя с другими лекарственными растениями.

Вред напитков на основе зверобоя

Вред зверобоя может быть вызван индивидуальной непереносимостью,  передозировкой, либо неправильным завариванием. Следует учитывать все противопоказания, чтобы получить от зверобоя желанную пользу, а не вред.

  • Передозировка. Обычного чая не бывает много, а вот лекарственные настойки требуют крайне умеренного потребления. Вред от травы может проявиться при длительном приёме, поэтому ограничивайте лечебный курс: неделей при избавлении от лёгких проблем со здоровьем, двумя-тремя неделями при хронических или острых формах заболеваний.
  • Детям. Предельно осторожными необходимо быть, если отвар готовится детям, организм которых острее реагирует на лекарственные растения. Дозировка рецепта травяного чая маленьким детям должна быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых. А лучше всего, учитывая противопоказания, отказаться от его приема полностью либо принимать только после консультации с педиатром. Как правило, на упаковке с травяным чаем из зверобоя указывается ограничение для детей в возрасте до 12 лет.
  • Несвежий напиток. Чай из зверобоя может сильно навредить, если пить несвежий передержанный напиток. Настаиваясь, растение «отдаёт» воде излишнее количество дубильных веществ, кислот и красителей, от чего можно заработать аллергический шок, серьёзное расстройство кишечника или «посадить» печень и почки.

Зверобой можно пить только свежим. После простаивания более суток напиток не пригоден для внутреннего применения. Впрочем,  можно использовать «перестоявшую» жидкость для протирания проблемной кожи или создания компрессов для ран.

  • Повышенная чувствительность. Необычный вред причиняет чай из зверобоя людям со светлой кожей – растение повышает чувствительность к солнечному излучению. Собираетесь на пляжный отдых или планируете длительную работу на даче? Откажитесь от чаёв со зверобоем, чтобы не причинить коже ощутимый вред в виде солнечных ожогов, образования пигментных пятен или аллергической сыпи.
  • Снижение потенции. Длительное применение зверобоя причиняет определённые неудобства мужчинам – наблюдается временное снижение потенции, уменьшение сексуального влечения. Вред носит временный характер и полностью исчезает через неделю-полторы после прекращения приёма.
  • Беременность и лактация. Зверобой может причинить вред формирующемуся плоду, поскольку оказывает регулирующее влияние на обменные и гормональные процессы. При кормлении грудью ребёнок с материнским молоком получает вещества, содержащиеся в зверобое, от чего может возникнуть аллергическая реакция или отравление.
  • Гипертония. Зверобой впечатляет тонизирующим свойством, которое в 5-6 раз сильнее, чем кофе. Именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от его употребления гипертоникам – люди с повышенным давлением получат от бодрящего чая только вред.
  • Несовместимость с медикаментами. Нельзя игнорировать медицинские противопоказания, принимая зверобой. Растение может принести вред в сочетании с определёнными лекарственными препаратами — при комбинации фитотерапии с традиционным лечением, требуется одобрение врача.

Противопоказания не испугали? Найдите свой рецепт чая со зверобоем – создайте собственный эликсир здоровья!

Рецепты травяных чаёв со зверобоем

Полезные свойства растения вас впечатлили, а потенциальный вред не отпугнул? Не спешите экспериментировать – узнайте, как заваривать зверобой правильно.

Зверобойные напитки имеют ярко выраженные лечебные свойства, поэтому необходимо тщательно отбирать рецепты, отдавая предпочтение наиболее спокойным вариантам.

Базовый рецепт чая со зверобоем

Стандартный способ заваривания предполагает использование высушенных цветков или листьев растения. Подойдёт аптечный сбор, хотя при возможности лучше собирать и сушить его самостоятельно.

  1. Кипячёной водой ополосните кипятком фарфоровый или керамический чайничек.
  2. Заварите зверобой, следуя пропорции 1:40 – чайная ложка целебной травы (около 5 г) на стакан кипятка (около 200 мл). Одна порция ароматного лекарственного чая готова.
  3. Выдержите напиток 5-10 минут, а затем процедите через ситечко (марлевую ткань), чтобы предотвратить чрезмерную концентрацию лекарственного растения.

Полезные чаепития могут обернуться вредом, если игнорировать реакции организма. Чай слишком горчит? Не заставляйте себя – разбавьте водой и подсластите мёдом/сахаром.

Травяные чаи для тела и души

Чистый вкус зверобоя по нраву далеко не всем людям, поэтому часто растение включают в состав различных травяных сборов. Не спешите колдовать над травами – пейте чистый чай из зверобоя около 4-5 дней, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. А затем начинайте экспериментировать и добавлять в напиток другие травы.

Антипростудный чай

Сочетание сладкого шиповника и горьковатого зверобоя порождает великолепный антипростудный чай. Напиток создают исходя из пропорции 2:1, т.е. на 200 мл шиповника необходимо заготовить 100 мл зверобоя.

Насыпьте в заварник чайную ложку сушеного зверобоя, затем добавьте 2 столовых ложки высушенного шиповника и залейте смесь 300-350 мл кипятка.

Подождите примерно полчаса и перелейте получившийся чай в другую ёмкость.

Если в доме есть сладкий сироп из шиповника, то можно заваривать только зверобой, а сиропом придавать чаю желанную степень сладости.

Антистрессовый заряд

Кому в наше время не нужен рецепт чая, укрепляющего нервную систему и помогающего легче переносить стрессы? Отличный способ поддержать организм – выпивать одну-две чашки успокаивающего напитка.

Приобретите в аптеке сухие цветки зверобоя, страстоцвета (пассифлоры), лаванды и мелиссы (допустимо использование свежей мелиссы).

Для изготовления одной порции напитка необходимы 2 чайных ложки зверобоя (около 10 г), по чайной ложке страстоцвета и мелиссы (10 г), а также половинка чайной ложки лаванды (5 г).

После трёхминутного заваривания чай переливают в чашки (процеживая от травы) и наслаждаются приятным вкусом.

Противогастритный рецепт

Страдающим гастритом следует освоить рецепт зверобойного чая с крапивой и таволгой. Высушенные растения смешиваются в равных пропорциях, а затем завариваются по мере необходимости.

Подобный лекарственный отвар заваривают особым образом:

  1. столовая ложка травяной смеси заливается стаканом кипячёной воды (чувствительные люди могут увеличить количество воды до 300 мл);
  2. после часового отстаивания, напиток процеживают и переливают в чистую ёмкость.

Как правило, рекомендуется пить не более 50 мл (четверть стакана), при этом консультация врача обязательна.

Напиток принимают за полчаса до еды, не менее 3 раз в день. Лечебный курс длится 2-3 недели. Студентам во время сессии, а также работающим людям при дедлайнах, стоит пить подобный чай в качестве профилактики.

Индивидуальный подход к зверобойному чаю

Любители травяных чаёв могут экспериментировать с добавлением разных лекарственных растений к отвару из зверобоя. Индивидуальный рецепт, направленный на устранение конкретных заболеваний, может принести огромную пользу. Помните, что травяные чаи стоит пить в умеренных количествах и только свежими, тогда Природа обновит ваши силы и восстановит здоровье!

Советуем также почитать: свойства чая из боярышника.

фото: depositphotos.com/rezkrr, rezkrr, Kassandra2, Kassandra2

Нравится ли Вам этот сорт? Полезные свойства и противопоказания травяного чая из зверобоя Ссылка на основную публикацию 

Источник: https://cupstea.ru/travjanoj-chaj/iz-zveroboya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.